11月 16日 ——11月 22日
本週一句話總結:調整行動
本週關鍵詞:自我覺察,人口普查
職業發展
1. 副業收入
2.娜娜老師助理工作
本週關注自我成長
健康
本週運動總結
數據記錄
每天兩次運動沒有完成
初步運動時間達標(150以上)
反思
每天選運動項目時拖沓了
解決方法☞增加課程選項,和外出運動選項。加入定點運動,截止時間運動,和寶貝睡覺運動的激發點
下週看效果
朋友與重要他人
1. 新認識的朋友
加新微友,主動發自我介紹
2. 帶大寶參加公益活動,圍棋課
個人成長
1. 時間管理訓練營
2. 聽書
3.娜娜老師小班課
4.共學文字
5.開始閱讀打卡每天
6.娜娜老師結構表達第一節
自我實現
1. 錄視頻
說給自己的話:改變自己,改變自己
下週關鍵詞:條理,報時官