當早起的鬧鈴兒第三遍響起的時候，
我縮進被窩告訴自己就睡今天一早上，
明兒開始我就早起，
我還要出去跑兩步。
當熱騰騰的火鍋麻辣燙又端上來的時候，
我摸摸肚子上的肉告訴我自己就喫這一頓，
明兒開始我就不吃了，
我還要戒掉酸辣甜。
當燒烤炸串的香味伴着煙霧迷亂我的眼睛，
我爽快掃碼付錢告訴自己就喫這一頓，
明兒開始我繞道而行，
我還要多喫水果蔬菜。
當對面所有的樓層都入睡的時候，
我抱着手機翻了個身假裝自己看不見，
就熬這一晚上
明兒開始我十點就睡。
…………
當躺在醫院的時候，
醫生毫無表情的說脫掉內衣站到上面，
脫掉褲子躺倒上面，
全是肉血管怎麼找，
血糖怎麼回事，
血脂怎麼回事，
………………
對他們而言我跟泡在福爾馬林裏的器官毫無區別，
於我而言羞恥心被丟在地上使勁兒摩擦。
年輕了不起是嘛？
覺得自己長生不老是嘛？
就這麼瞎折騰吧！
…………………
明兒開始我要向健康進發！