周末的2天，我没有干正事，看了自己很喜欢的剧。
周一的早晨明显感觉到了动力。整个人一下子不那么紧绷了，变得松弛，有活力。
全身心的放松看来真的很重要！
今天又准备迈出这关键的一步，一直恐惧的一步。
姑且不去想那么多了，做为先，‘想’尽量去减弱。
今天吃了肉。但我想下定决心，就从此时此刻开始，茹素。
过两天也该把牙去洗掉，再美白一下。
眼袋可能没时间做手术了。可能先用按摩、艾灸、早睡来解决吧。
拜忏--带给我的是心定，从很深层次的定和自信。
已经间断了3天，今天我想重新开始拜。
把自己全身心的展示给生命吧，全身心迎接，该受的业报，畏惧也没有办法，只有面对。逃下去的结局，也只会是遍体鳞伤，还是别愚昧地等到被鞭打了才开始行动吧。索性主动面对！
早晨喝了半杯咖啡，可能也与这有关。毕竟增加了一些心神之力。
身材管理也需要立即开始。
当去面对的时候，我发觉自己连走路也变的有力量，挺直了腰背。可能周末的剧也带给了我很大的鼓励。莫羡晴从出江湖就是这么帅。从一个毫无自心尊严被暴打的弱师奶，转变成莫高检，大律师。整个人的穿着，而且连气质都彻底变了。宛如脱胎换骨。
是我的榜样。