我決定要跑步，是一個決定，也是一種態度。當你的目標是全馬，而今能跑半馬，就是墮落了；如果你的目標是健康，那麼每天5公里就會讓自己沾沾自喜。
相對於普通人，沒有馬拉松的目標，沒有每日必須5公里的要求，健康就成了想要散步的原動力。說起健康，不得不提最近的體檢，每次體檢總是有些忐忑，不是擔心會有什麼不治之症，也不是擔心會有什麼大病發生，而是每次體檢都出現的那幾個問題:輕微脂肪肝，膽固醇偏高，前列腺鈣化。沒有達到必須要立馬治療的地步，但是總是這樣這樣懸着，年年次次都是這幾個，也是有些苦惱。
我決定要跑步，是對自己這麼多年累計脂肪的一個回饋，也算是對體檢的迴應。體重嚴重超出正常標準，自己是知道的，但是自己靠實力辛辛苦苦喫到身上的脂肪，又不想這麼的就拋棄。不過，我終於還是決定要跑步，相對於什麼膽固醇偏高，我更關注於自己這最近持續的亞健康狀態。不求今年的馬拉松可以跑全程，但願自己的心肺功能能有所恢復，不至於跑個500米就氣喘吁吁，感覺像個苟延殘喘的老人。
我決定要跑步，不是爲了所謂的八塊腹肌，也不是爲了那倒三角的身材，而僅僅因爲自己的身體沒有達到自己維持夢想生活的健康。
我決定要跑步，不爲了什麼減肥，不爲了什麼達到標準體重，只爲了讓自己慢慢變成自己喜歡的樣子，而不是大腹便便的，每天挺三四個月的孕肚生活的樣子。
我決定要跑步，不是因爲我需要這樣做，而是我喜歡自己跑步的樣子，喜歡那種大汗淋漓的暢快，僅僅是要變成自己喜歡的樣子，如此，就好!
