效果?誰知道呢?

中原焦點中16 堅持分享第538天 20.11.24

作爲新手諮詢師,開始的時候,一般都比較關注諮詢的效果,尤其希望在諮詢結束時能聽到來訪肯定的迴應,這都很正常。因爲每個人都希望自己的工作是有效的,同時也說明我們是認真負責的,不然時間一到,諮詢結束,咱就下回再見了。

只是現實可能往往不是我們期待的樣子,來訪沒有明確的反饋,或者可能還有存疑,讓我們摸不清狀況,心有忐忑,還可能因此受到打擊,對自己的諮詢心存懷疑,以至於暫停諮詢,不斷反思、思考,到底在哪裏?哪兒需要調整?如何做更好?當然,這樣的覺察反思本身是利於自我成長的,只要我們不“陷於此”。

關於諮詢效果,跟諮詢師的水平確實有很大關係,可更大的程度取決於來訪者,我們焦點相信每個人都是解決自身問題的專家,方法在他那兒,要不要行動也在於來訪,我們能做的只是陪伴着他去挖掘發現,進而促發行動。不過這些都是在我們諮詢室內的事兒,諮詢室外呢?他真有去嘗試嗎?有去行動嗎?有去做嗎?這些可都不是我們所能控制的,當然,這些也是需要我們去思考和“預案”的部分。

每個人對於改變動力和願望的不同,會造就來訪在諮詢室在的表現,有時候來訪在諮詢室內聊的很歡,可離開後卻毫無行動,那諮詢所聊也不過只是人生中的經歷而已。還有一種,看似在諮詢室內並未能有特別感受,或者說來訪的問題比較大,可能需要多次的諮詢。可卻遇到過,諮詢後兩三天聯繫,說問題得到了很大的解決,自己對此已有信心,暫時不需要後續諮詢了。

而此,我們也許忽略了一個重要的焦點理念,雖然常說,可關鍵時候卻被我們忽略了,被我們強烈的助人之心給掩蓋了。這就是,每個人都有天然的“復原力”。

所以我們會發現,可能有些時候我們不能只看諮詢室內的表現來判斷諮詢的效果,因爲誰知道來訪在離開諮詢室後會做些什麼,又發生些什麼變化呢?

不過話說回來,雖然我們需要看到這些,只是很多才開始的諮詢師難免會對諮詢有各種的期待,都是正常,只是希望我們能夠更多去看到自己“優勢”與“優點”的部分,不說關注什麼得到什麼嗎?想要什麼,就去關注什麼吧。

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