最近有些控制不住情緒

這幾天,每天都要衝大寶吼幾嗓子,有時候還要動手揍幾巴掌,甚至二寶都難逃我的壞情緒,家裏都充斥着我的怒吼聲。

雖然不停地在心裏告訴自己要忍耐,要控制好自己,但感覺不管用了,唯有吼出來似乎才能讓自己感覺好些。

情緒不好可能跟最近的天氣有關,氣溫驟降,再加上小雨不斷,不能帶寶寶們出門散心,只能窩在家裏,從白天到晚上都是一個人面對兩個寶寶,找不到其他人說話排解煩悶,所以大寶稍微一哭鬧,情緒就隨時可能爆發。

今天大寶因爲看視頻而哭鬧,我忍不住又衝着他大吼,還動手打了幾下他的下手,看到他害怕的往後退的樣子,估計那一刻我在他眼中肯定是個表情扭曲醜陋的怪獸吧。

可我也不想啊,我也想溫柔一點,我也想每天開開心心地陪伴他,但我有時候真的需要發泄一下。

唉,特別不喜歡這樣負能量的自己。

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