有儀式感的生活更有幸福力

張愛玲:在風平浪靜的日子裏,留點空間給自己,留點空間給對方,留點美好給距離。


有人說,生活,就是生下來,活下去。但是,我們的生活都不應該是乞討來的,我們有權力對每一天進行自由自我的安排。

我們的生命中總有那麼一些事情是與別時不同的,也許是一個值得慶祝的時刻,也許是一個值得紀念的時刻,也許是一個值得感謝的時刻,也許是一個……任何一個有意義的、美好的、開心的、有趣的事情和時間,都可以有一個特別的儀式。

《小王子》裏說的沒錯,儀式感就是使某一天與其他日子不一樣,使某一刻與其他時刻不一樣。我們不能把有所特殊的日子過成與平時一樣的日子,沒有驚喜,沒有安排,沒有快樂,心裏不起任何波瀾,沒有絲毫激情,那樣的生活不叫生活,只能說是活着。

除過幾個大的節日,生活中有很多大大小小的特別節點,不需要花很多錢,但必須花點心思、花點時間,就可以爲平淡匆忙的日子添一份不一樣的驚喜和浪漫,讓這個時刻賦予我們去感知幸福的能力,找回丟失的快樂。這就是生活需要儀式的必要。

比如我會在先生出差時,在孩子的某個上學日,在他們的口袋、錢包、鉛筆盒放置一些小便條,這個就是一個暖心的小舉動,既能傳達愛意,又能帶去驚喜。

我們也可以爲自己訂一期鮮花,它會令家裏充滿生機和靈氣;換上一塊新的亞麻桌布,精心製作幾個小菜,點上兩支圓燭,再倒上一點葡萄酒,來一頓情調搖曳的燭光晚餐;購買一塊新的幾何地毯,爲房間換一種不一樣的風格;週末就把餐桌移到露臺花園,在植物叢中慢慢享用,賞綠植、聞花香、還可以逗逗小烏龜;秋末初冬的暖陽下,在露臺攤上地毯,擺一個小茶盤,席地而坐,與孩子一起品茗、看書,享受陽光的照拂。

這些事兒,看似可有可無,其實非常有必要,這跟矯情無關,這是我們對生活的熱愛以及對幸福的敏感,我們有必要靜下心來去細細品嚐這些小且美的事兒,學會在平常生活中尋找小歡喜,擁抱這些看似不重要的小確幸,讓生活變得細膩一些。

我們總是忙碌無暇,總是覺得乏味無趣,其實,我們也總是對生活中的小快樂小確幸熟視無睹。試想一下,我們有多久沒有發自內心的開懷大笑了?有多久沒有與孩子與伴侶談心聊天了?多久沒有爲家人下廚做一頓有代表性的晚餐了?

其實,並不需要花大力氣纔可以的,進門後的一個擁抱,心血來潮時的一頓燭光晚餐,一場說走就走的電影或旅行,都是可以讓對方感動的。關鍵不是如何做,而是要擁有一顆充滿儀式感的心,有心有想法纔會去製造一切可能讓家人驚喜快樂的事情,才能達到浪漫且豐富的生活品質。


文:花小溪  公衆號:市井美學(yunshenchu-)

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