2020.11.20 週五 晴
感賞親愛的自己起來想做煎餅，想把菜和肉等放去煎，不粘鍋已不起作用了，電磁爐用不慣，只能水煮東西！煎不起餅，只能隨意做成糊糊了，早上我吃了，也接受自己的廚藝不待上升，下班回家見女兒沒喫！一慣節儉的我，倒就倒了吧！也接受自己！
感賞女兒晚餐沒喫自己煮了火鍋，晚上說剛帶的牙套弄得牙痛，自己處理換了以前的一副，我沒有情緒由着她自己，她只是想傾訴下吧！
感賞親愛的自己聽課，讀書，讀經不間斷打卡訓練！
感賞親愛的自己情緒近段保持尚可！
感賞女兒三天晚上休息沒有常亮客廳燈！
感賞親愛的自己由女兒交公寓水電費，看剛一個月交了二百多，女兒意識到節約重要性！
感賞我與女兒平靜說增加了租房開銷，剛交費，拒絕馬上買零食，女兒沒有抗拒我，聽我的話！
感賞女兒與我說全國排名說生活費最貴的地方是福建，月生活費達1千元，她開始儲備這方面的知識了！
感賞女兒告訴我她在網上測政治滿分，歷史地理測得不及格，我問她會崩潰嗎！女兒答不會！
2020.11.21 週六 晴
感賞親愛的自己與女兒說我要去同學阿姨家去玩，女兒說你去哇！
感賞親愛的自己在同學家，覺察自己對陌生人不熟悉悉情況會有不自然的一面，這很正常啊！接受自己後！有個話題說得絕症，聽別人對於生命痊釋，更要珍惜與家人，與朋友相處日子，以感恩這心對待每一天！
感賞同學萍熱情，我們一起動手幹活，一直保持好的心情，聚焦大家優點，與她們越來越貼心了！
感賞女兒自主安排她的學習與娛樂的時間！
感賞女兒第四天不開燈休息！
2020.11.22 週日
感賞親愛的自己，記週日是排了自己一個班了，施工單位電話給我，我說自己下週上班吧！後來問部門劉，提醒是我的班，親愛的自己傾聽內在指引去上班，結果施工單位沒找我，讓我好好在單位，可以專注在自己學習，有自己的時間！
親愛的自己，下班後去了菜場買了食材，女兒愛喫象腸粉樣的東西，我用切切碎碎肉沫和紅甘藍，青菜紅蘿弄成澆汁，我先在新房吃了，美美的呢！帶給女兒一些去喫，又把下班買的麪包帶去，女兒吃了腸粉幾口，見有面包又不吃了!親愛的女兒已經十九歲了，不要太在意女兒餓着沒有了！她會弄喫的，她會獨立自主！
親愛的自己，聽着線上講經，聽到那麼多大伽老師從生活，易經角度等角度詮釋，讓自己受益！特別感受到老師說在靜靜的冷的，又下着雨的城市！我們的城市也下着雨變冷了！聽着智慧的盛宴，讓心靜下感覺，感受抱團學習的溫暖！
親愛的自己學習後，更早去休息了！
親愛的女兒說前天政治測試得滿分，今天又告訴我開始歷史越來越有興趣了！
2020.11.23 週一
感賞親愛的自己早起做了小肉餅蒸鵪鶉蛋，煨熱包子，自己也熱好餘的腸粉條，美美上班，從容早到等車點！
感賞親愛的自己在單位協助經管部門帶徒弟一起盤點資產，也順便做個交接班，經管部門MM說有管理的部門的資產，又有臺賬讓她很輕鬆，一天就盤完了，還讓我要多教教徒弟，很認同我的工作哦！
感賞親愛的自己在單位可以享受午間休息時間，工作也輕鬆！
感賞親愛的自己在新房吃了餃子，想着公寓有餛飩等會女兒自己也會煮或我幫她煮！
感賞親愛的媽媽剛從張家界回，又和姐妹們從郴州兩日遊帶回好喫的分與姐妹和我與女兒！
感賞親愛的媽媽想在新房住與老房住，放任她，她也輕鬆多了
感賞親愛的媽媽到新房做清湯，做好後凍在冰箱，讓我快去女兒那，讓我帶過去，也方便我們以後喫！
感賞親愛的女兒見我過去，我讓她自己看煮煮冰箱清湯，女兒很聽話，自己去煮，還告訴我不把餘的火鍋丸子煮完去！
感賞親愛的女兒與我說起小學同學虹，春遊同學不願與她結隊子，女兒主動帶別的同學一起與她遊玩！很善心的孩子，我說幹大事的人才有這樣的胸襟！說媽媽已看到她的很多優點！女兒也很肯定自己
女兒又向我吐槽，
虹與她玩後，不許她與別的朋友玩！女兒說出自己當時聽了她的！她媽媽也會教她要拉到一個人來玩，讓她墊底都好，拖死別人去！說是虹自己親口與她說的!後來有次女兒課堂上答題沒回答出，虹還說這你都不知道，還跟着嘲笑她！說自己沒有主見！自責自己！！說自己以後不會盲善了，我讓她別想以前的事了！想着以前的事沒意義！女兒說：你說怎麼辦！不要問我感受怎樣！覺得你講的不對味！也許女兒就是想向我傾訴下，我傾聽下就好了！她還會記着也是正常的，！過了會，我問那個虹有優點嗎!女兒說她真是很好強，強勢，與千姐的強不一樣，所以她考上了同濟大學了！我讓她別去與別人比較，你自己一天天更好了！（其實我是卡住了，我不知道如何更智慧引領女兒，不與別人比，自己與自己比，一天比一天更好！也能得到自己要的生活！）
女兒晚上休息不好，很晚推開我的房門進來，我叫她楠，她說外面有人，我打開燈，讓她看看，外面沒有別人，我就去上廁所了，出來女兒進房間休息去了！（我知道女兒內在小女孩，從小缺少安全，媽媽在成長！她也在成長！只是她把更多的關注放在外面了，沒有關注自己內心的！）