適時喊“停”

      西安迎來了入冬以來的第一場雪，雖然不是很大，那漫天飛舞的“白精靈”和撲面而來地寒氣，還是讓人不由得精神一振，我喜歡這樣的冬天。

        心情好，工作效率也跟着提高，專注清理了部分積壓的工作，狀態更好了，也說不清是因爲雪天心情好，還是因爲整理讓我更有工作的激情了，反正邊做邊審視自己：之前要有這覺悟，哪裏還有做不完的工作呢？

      哈哈，雖然不能時時覺察和保持這樣的好狀態，至少在狀態不太好的時候能記住今天這份覺察，適時喊“停”，拉回自己，不沉溺，不過度內耗，做好當下就好。