就像食物供應身體一樣，精神活動也會滋潤你的心理健康。要使你的環境爲你的工作服務，而不是拖累你。不要讓那些阻力，以及專門扯你後腿的人使你萎靡不振。讓環境幫助你成功的方法是：多接近積極成功的人，少同消極的人來往。
反過來說，經常受到大人物的薰陶，自會提高自己的思想水準；經常接觸那些雄心萬丈的成功人士，也會使他養成邁向成功所需要的野心與行動。
如果我們想要吸引人脈，我們還需要明白，你需要充分做好自己的個人品牌。什麼是個人品牌，從本質上來說，就是打造自己的專業價值。
人脈的本質是連接，而連接的關鍵是價值的吸引。無論你是做什麼，你都需要去展示自己的價值。
比如一個心理諮詢師展示心理專業的價值，而你也需要好好挖掘自己的價值是什麼，你能夠給到別人什麼充足的體驗，當你越懂得展示自己的價值，你就越能吸引自己的客戶。
從本質上來說，學會做好自己的個人品牌，能夠帶動我們的內在吸引力。一個人越去堅持做最好的自己，我們越能吸引同頻的人靠近，更能讓我們得到他人的擁躉。
第二個特徵是懂得“時間效應”，在一個方向上連續正向積累。
這類人一旦設定某個目標，看似不經意，每天好像也沒有花太大勁，但由於專注、聚焦在一件事上，每天花點時間，最後每一件事都能在該領域做到最好。
巴菲特老搭檔查理·芒格曾說過，巴菲特像一臺學習機器，每天如飢似渴地閱讀和學習，時間久了就會了解很多行業，他所作的投資也因爲長期持有而利潤翻番。
巴菲特的持續專注，成就了投資神話。
馮侖說道，專注實際上是把時間集中在一條線上，讓事情連續朝一個方向積累，最終取得常人達不到的目標和成績。
當你要做一件事的時候，不用刻意去做驚天動地的事情，你首先應當考慮是，你準備花多長時間。
如果你只是花一年時間，絕對不可能把它做成特別牛的事情；如果你花上幾十年，甚至一輩子，那一定會成爲這個領域的佼佼者。
在長期努力和堅持中，遇到困難很正常，重要的是，你要對未來抱有信心，用一切方法解決眼下的困難。
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擁有“孫子心態”