一、性格內向的人
性格內向的人由於白天很少、幾乎不與人交流,內心世界很豐富,時常在晚上自己與內心世界的自己進行交流,雖然說她們白天也在想着自己的事情,但是晚上更甚。她們也渴望與她人進行交流,但是由於性格內向,始終不敢說出自己的心裏話。即使和其他人交流,也只能是說說工作上的事情,導致她們的心裏話積攢在心裏無法向外部釋放,只好自己與自己的內心進行一次交流,將擠壓的心裏話慢慢消化。
別看性格內向的人不怎麼說話就會憋壞,其實她們有調整自己的方式,把內心的想說話慢慢的消化,上述就是內向的人釋放內心話語的一種方式。
二、欠了鉅債的人
有的人因爲創業、賭博等欠下了很多債務,這些債務讓他們無法正常生活,他們每時每刻想的是如何才能將自己所欠的債務還上。白天的時候在想,晚上的時候還在想,到了忘寢廢食的地步。
欠下鉅債的人晚上更加是如同睡在棺材裏一樣不安,失眠那是常事,因爲他們根本就沒有心思睡覺,除非困得睜不開眼了。
三、思念戀人的人
思念一個人是一件痛苦的事,思念一個人可以讓你日不能食、夜不能寐。你一閉上眼睛就是你思念的人,你一入夢可能還是你思念的人,但是你醒來你思想的人卻不在你身邊!晚上,因爲你思念的人,你的內心空虛寂寞,你無法安心入睡,你的心裏全是你思念的人。
四、情緒抑鬱的人
情緒抑鬱的人想得太多,白天可能還好一點,而在晚上,情緒抑鬱的人是想得最多的。情緒抑鬱的人是控制不了自己的情緒的,很容易情緒化,當寂靜與人陪伴的夜晚,情緒抑鬱的人是最痛苦的。欲睡不能,欲靜不得,心裏總是如波濤洶湧一般無法安定,她們也想自己的內心安定下來,可是她們很容易觸景生情,寂靜的夜晚就是誘發她們內心波瀾的“罪魁禍首”,所以,她們總是失眠。