都說一日之際在於晨。
很多專家也都說，要把一天中最重要的事情放在早上處理。
以努力和勵志自居的我，很長一段時間，都恨不得早上能多變出幾個小時。
尤其是早起刷一下圈，滿世界的人們都在早起努力，心裏難免 會有壓力。
以至於，一早就開始忙着幹活，常常忘記喫早餐。
哪怕我早已是自由職業，我也很久沒有擡頭看早晨的天空了。
偶爾從陽臺看一眼急匆匆趕着去上班的人們，也會讓自己立刻投入工作狀態。
然而，最近我忽然不想努力了。
連續幾天，我都在把早上難得的3個小時，給白白浪費掉了。
8點前晨晨同學就出門去上學，我11點多出門接她，這期間的時間屬於我。
平時我會用各種事物填滿。
最近我是這麼過的。
早起給晨晨同學做早餐，順便我的早餐也一併做好。
等晨晨同學出門後，我就會打開喜馬拉雅，一邊聽道德經，一邊喫早餐。
早餐有時候和晨晨同學一樣是三明治，有時候我也會煮玉米或者紅薯，配有白水煮雞蛋。
早餐
牛奶我給自己準備的是脫脂的。
因爲聽着道德經，喫飯速度也會比平時慢很多。
至少需要30分鐘。
我就一個人坐在餐桌上，慢慢體會着牛奶吞進肚子裏的感覺，還有最近我也發現水煮雞蛋其實特別好喫，還挺香的，具體是怎麼個香法，我說不出來。
對，最近還有個深刻的體驗，那就是很多感覺，是真的無法用文字表達出來的。
也再一次理解了，爲什麼原本有那麼多人寫的書，可以讓你足不出戶就能觀世界，你還是要親自多出去走走？
因爲你對世界的感覺，是全宇宙獨一無二的。
就好比我大清早一個人喫雞蛋，每天心境不同，雞蛋喫進去的感覺都不同。
而我們身而爲人，肉身在這個世界上存活的時間，就那麼幾十上百年，而唯有心靈的體驗，是無法計數的。
喫完早餐後，我也不着急去工作。
我選擇拖地。
因爲營養輔助食品需要在餐後30分鐘喫，所以我選擇收拾家裏。
用來拖地的清潔劑是很天然的味道，所以拖完地，整個家裏就很清香，一般拖完地，稍微休息會，就剛好可以喫營養輔助食品。
晨晨同學畫的：拖地的媽媽
這個時候一個多小時就過去了。
我會關掉道德經，繼續聽黃帝內經。
邊聽黃帝內經，邊去廚房收拾早餐用過的餐具，然後順便就會把午餐要做的準備工作給做好。
要炒的菜提前切好，如果要煲湯，就會煲上。
這樣11點出門的時候，把火關小，等中午接了晨晨同學，剛好直接喫。
這些事情全部處理完，基本上2個小時就會過去了。
然後我會冥想。
整個過程，都會特別真實的感覺着自己的存在。
冥想完成後，我要麼讀書、聽輕創業的課件，要麼就是寫點文字。
雖然最近推送不規律，但我寫作是很規律的，寫了很多隻想給自己看的文字。
這樣看起來，我真的是一早上白白浪費了近3個小時。
奇怪的是，每天晚上躺在牀上，回顧這一天，我一點都不沮喪，反而很開心。
最近一直在做深度的年度覆盤，難免要對生活做一些取捨。
內心常會有種無法言說的痛楚，而這種時候，真正的去感受每天的真實存在，可以讓我的選擇，也更加接近自己的內心。
這白白浪費掉的時間，給我最大的感覺是，你的時間是不是有意義，是你的心說了算。
而不是所謂的用數據能衡量的成果。
這種感受，讓我想起“間隔年”。
這個最早源於西方，指年輕人在上學或畢業以後，忽然脫離原有的生活，花一段時間去別的地方體驗另一種生活，比如旅行打工、做志願者等。
我第一次聽說，是通過古典老師，大概是3年多以前，
那會我聽的感覺是，真矯情，生活難道不是應該每天努力嗎？
如今看起來，真的很有必要。
或許目前我還做不到間隔年，但間隔月、間隔週，還是可以的。
有時候，你停下來，其實是爲了更快。