1、書籍信息:
名稱:《自我》
作者:喬納森·布朗,瑪格麗特·布朗
領域:哲學、社會學、心理學
2、內容概要:
一些心理健康理論斷言,正確認識自我是心理健康的必要成分,其他理論堅持認爲,雖然過分歪曲的自我觀念顯然是功能失調的,但爲了有效地生活,人們不需要準確地瞭解自己的真相。
許多健康的人沒有正確的自我觀念。相反,他們過度積極地看待自己、己產生預期結果的能力,以及自己的未來。這些積極錯覺並不極端,但通常可以觀察到。
積極錯覺與心理健康的幾個標準相關,包括幸福感,圓滿的人際關係:以有能力從事建設性的、創造性的工作。
當人們面臨應激性生活事件時,積極錯覺可能尤其有助於人們應對這類事件。在這樣的情境下,誇大自己控制力,並保持樂觀的人,比那些沒有表現出這些錯覺的人應對得更好。
過分的積極錯覺可能會帶來嚴重的後果。這些後果包括消極的人際關係(包括人際暴力)、不適宜的堅持、不良的自我調節和對健康的危害。這些潛在的後果強調,積極錯覺必須適度纔會有效。