也許，你誤解了幸福
【原文】
幸福不是虛幻的概念，幸福有物質的，生理的基礎。幸福的感受源自我們大腦裏一些區域（包括邊緣系統、杏仁核、快樂中樞等）的活動，以及一些神經地質的分泌
幸福不是簡單的滿足。
心理學家阿克巴拉利等曾經調查了3400多人，發現一種有趣的現象：抑鬱症有時候反而是由於得到過度的生理滿足而產生的不愉快傾向，而非需求沒有得到滿足的結果。
幸福在某種程度上不是由金錢來決定的。心理學家菲利普布里克曼，做過一項很重要的研究，他發現中彩票一夜暴富的人的幸福指數在某種程度上比沒有中彩票的人低，因爲他們對暴富沒有心理準備，暴富反而容易導致他們心理異常，跟親人的關係統出現嚴重裂痕---很多人在暴富後第一個念頭就是離婚。
幸福也不一定是獨善其身
高收入，高學歷，年輕美貌的人未必幸福。科學家發現，對幸福影響最大的因素是美好的人際關係，是至愛親朋的支持，是社會交往的技巧。
【個人感悟】
幸福是什麼，有的人說：“有房，有車，那樣我就會幸福。”可真正當是有了房有了車後，你會感覺到幸福嗎？那時你也許會說，我還要有豪車，有別墅等等。
人的慾望永無止境，要想明白自己想要的是什麼，爲之努力的是什麼，纔有動力努力奮鬥，才能在目標達成後，享受那種愉悅的心情，也許那會帶來幸福的感覺。
每天都找尋一些小確幸，那樣生活會過得更自在些，更簡單些。允許自己暫時的不完美，接納當下所發生的事情，不去抱怨，不去爭辯，累了就停下來休息下。換個角度，思維，去思考問題，帶來的是不一樣的結果。
幸福，是需要我們去不斷探索，找到生活、工作的意義和價值。