相約讀書打卡第493天,我是來自山西太原的史文霞，今天的讀書內容是。彼得·布朗、亨利·羅迪格三世、馬克·麥克丹尼爾所著的《認知天性》｜推薦序
1.宗旨：
掌握認知天性，讓學習自發進行，使知識牢牢黏住。
2.價值：
這本書是11位認知心理學家10年的科研心血。以羅迪克教授爲主要負責人的團隊，在項目上投入了10年時間，提出人類認知規律和學習之間的緊密聯繫，透徹解讀人類普遍的學習規律，根據腦神經科學研究成果，推導出了有利於大腦的簡單學習法則。
亞馬遜年度暢銷書，至今人高居心理認知榜單Top1
全球前沿認知發現，“複雜時代”的科學學習方法。
125年科研史上正式系統應用心理學成果指導學習方法。
3.在這本書中，你將掌握學習領域的終極規律。
爲什麼說天性懶惰孕育了認知規律和心智模式？
只需一次自測，一週後回憶率從28%躍遷爲39%。
知識是平面的，複合型知識是立體的。
哪些“良性干擾”能提升學習效果。
別在無法克服的學習困難上浪費時間。
如何打造適合自己的心智模式？
掌握幾個適合自己的記憶技巧，會事半功倍。
這本書案例豐富，由故事作家彼得·布朗用講故事的方式向人們介紹。如何掌握複雜的知識與技能，論點權威，是一本不容錯過的認知科普讀物。
推薦序一《輕鬆的學習是無效的》
——樊登讀書會創始人——樊登
樊登老師從不相信自己有什麼天賦，因爲學習真的不容易，但他特別愛考試。每次大考之前他不會一遍遍的看書看筆記，而是拿出一張大紙靠自己的回憶，把這學期學習的公式重點單詞，生詞，詩詞都默寫一遍。遇到想不起來，就使勁想一會，實在想不起來，才查書補充完善這學期的知識圖譜。
今天這種有效的方法，被心理學家用很長時間做實驗，統計分析總結出關於如何學習的研究成果。
學習好不是靠天賦，而是有正確的方法。
爲什麼靠記筆記和劃線不能取得好成績，因爲那些方法並沒有給大腦帶來挑戰，沒法起到鞏固的作用，只會讓人誤以爲自己已經掌握了。人們都不喜歡挑戰自己，也不喜歡挫敗感。相比較而言，一遍一遍的劃線要輕鬆得多。可惜，輕鬆的學習是無效的。
推薦序二《學習不止技巧》
——葉富華—— Ted演講，中國引進人，TedtoChina項目聯合創始人。
常規的記憶單詞的方法，效率極爲低下。
認知心理學研究早就發現人們在學習一個概念的時候，花費越多的心思，嘗試用自己的話語去重新演繹它，或者是嘗試理解這個概念，在不同語境下的不同意義，就能越牢固的掌握這個概念。《認知天性》這本書就是這些認知心理學發現在教育領域的一個總結。
人們真正需要的，是“生成性學習”。
對於一個反反覆覆出現的不熟悉的單詞，要去查這個單詞，就是在一個強語境的情況下了解這個單詞（因爲需要）。
更進一步，去豆瓣網搜一下，是否有與這個單詞相關的圖書，或者在網上搜索屬於這個單詞相關的視頻，甚至可以到電影劇本網去搜一下哪些美劇的對白，包含這個單詞，這樣一來你對這個單詞的認知，就從陌生變成熟悉了。
可以用這個單詞來造句，再次強化你對這個單詞的理解，甚至還可以專門寫一篇博客……
相比只是單純的去記一個單詞的拼寫和讀音，花費5倍、10倍甚至更多功夫，這樣做的收穫不止5倍、10倍，如此堅持一個月，你就可以把單詞書扔掉了，因爲你會發現生活中的每個細節都可以成爲你的單詞書。要是能堅持一年半載，你就會發現記單詞也是一件樂事。
大多數人所知道的學習方法，只是通過口耳相傳來獲得，極少經過實證檢驗，這就有如生病了，聽路人說什麼藥有效就喫什麼藥，而不是去過問那種藥是不是經過臨牀測試，而且得到上市批准。
在過去很多年裏，無數人努力學習而無長進，原因往往在於方法不得當。
本詩作者亨利·羅迪克和馬克麥克丹尼均爲美國認知心理學家，以研究記憶的機制而著名。讓他們疑惑的是，爲何心理學對記憶之機制瞭解得這麼透徹，但是在教育領域似乎甚少有應用。有感於此，羅迪格教授開始以與教育心理學家合作，嘗試將實驗室研究發現，推廣至課堂。
《前言》
有關如何學習與記憶的實證研究顯示，被大衆奉爲圭臬的學習方法，多是無用的。
這本書儘量不堆砌研究成果，而是用講故事的方式向人們介紹如何掌握複雜的知識與技能。本書通過案例來闡明哪些是經過研究證明的高效學習原則，並由11位認知心理學家合作完成。目的是把認知心理學中有關學習的基礎知識應用到教育實踐上。