2020年11月28日
早稱:
目標：
早餐：一個小籠包
午餐：一碗飯➕菜➕三個小饅頭蘸煉乳
午休：
晚餐：
運動：
喝水：
感受:感覺根本不用去健身房，隨便走走路去喫飯就這樣
飲食記錄 第510天
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早餐：一個小籠包
午餐：一碗飯➕菜➕三個小饅頭蘸煉乳
午休：
晚餐：
運動：
喝水：
感受:感覺根本不用去健身房，隨便走走路去喫飯就這樣