塗鴉生活Day503

2020.11.29    塗鴉生活  Day503

兒子昨天上午接到老闆電話,說他的試用期沒過,不用再去上班了。兒子在這個崗位剛剛試着上班了四天,就被炒魷魚了。以他的性格和我對他的瞭解,知道他心裏肯定不舒服,同時也確實能感受到他受挫後的低迷狀態。本來我們約好的下午護航計劃,他也說不願意參加了。

晚飯是我們家和妹妹一家在一起喫的火鍋。喫飯時兒子看上去也還興致挺高的,和他的小表妹互動的也挺好,但是喫罷飯立馬回到自己的房間把門鎖上了,開始玩起電腦遊戲。任憑妹妹怎麼逗他都不願開門。

晚上妹妹一家離開時,已經十點半了。兒子的門終於打開了,但依然還在酣戰遊戲。我提醒兒子,到我們約定該睡覺的時間了,希望他關掉遊戲。但是兒子是我的話置若罔聞,無動於衷。愛人早就對兒子的做法有點不滿意了,這時候突然有點情緒失控,把抽屜、屋門關的啪啪響,故意鬧出大動靜來發泄自己的憤怒。我知道他又回到以前的模式了,也知道這時候說什麼都沒用,只是輕輕的拍了拍愛人的後背,不再作聲。

面對愛人與兒子這種狀態,如果是擱在以前,我早就火冒三丈了。可是發完火之後呢?家裏只會被弄得雞飛狗跳,不得安寧,根本解決不了任何問題。重複舊的做法,只會得到舊的結果!

此刻的我,人坐在沙發上腦子可沒閒着:我該怎麼做才能幫到孩子?我能做些什麼能滅了愛人的火氣?讓我冷靜下來,一定有辦法的!凡事必有三個以上解決辦法嘛!

時間一分一秒的過去了。大概過了十來分鐘,愛人突然先開口了:“對不起!媳婦,我剛纔有點情緒失控,做的不太好,我錯了”。看着愛人看我的眼神,我知道現在的他情緒已經平復,一切風平浪靜了。愛人的覺察力和管理情緒的能力有了很大的提升啊。他能這麼快意識到自己剛纔的負面情緒同時還能向我表達,真的想對他說聲:謝謝!謝謝愛人的進步!謝謝愛人的改變!在這裏,是一定要給予他點讚的!

俗話說的好:夫妻同心,黃土變金。接下來,我們夫妻兩人開始商量:我們做些什麼才能助力到兒子?兒子當下的狀態怎麼應對效果最好,怎麼做能讓他放下對抗,放下游戲呢?怎麼做能讓他的心情好一些呢?最後商量的結果還是我出面比較合適。於是乎,我敲開兒子的房門,給玩遊戲的兒子倒了點熱水,知道他晚飯喫的火鍋這會肯定口渴了。又過了十幾分鍾,我再次進去給兒子的水杯續上熱水,且輕輕的說了一句,“你還有多長時間能結束這局遊戲?我有幾句話想給你說”。兒子很快回應,還有大概20分鐘左右能結束遊戲。

果然,等了大概十幾分鍾,兒子就把電腦關了。我再次走到他的身邊,對他的受挫情緒表示理解,同時表示作爲媽媽也能感同身受。我沒有長篇大論,只寥寥數語,表達了我的理解與接納,並共情到孩子的情緒,看到他已經做得好的部分也予以肯定。兒子本來是側身對着我的,聽我說完後,他轉過身來一下子就抱着我了,並說了一句:謝謝老媽!

看着兒子完全放鬆下來了,我又引導兒子看到我們參加護航的意義。當我們在生活或者工作中遇到問題時,也正是被護航的真正意義所在。學會主動求助,老師們才能給我們助力啊!兒子當即表示,第二天願意約護航老師見面!

寫到這裏,我忍不住都想誇自己幾句了。這次面對愛人與兒子的情緒,正是因爲我的沉穩,我的學以致用,以效果爲導向去做事情時,發現真的是事半功倍!家裏面無論發生了什麼,只要我這個“定海神針”穩了,一切問題也都會迎刃而解!在“家”這個小系統裏,我是最靈活的那個部分,我改變了,一切都變了!

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