在上班路上，偶然在微博看到一張截圖，截圖來自知乎的一個高贊解答——“有哪些大家不說，但必須知道的社會常識？”。我發現其中的5條和我現在遇到的難題相關，內容很粗淺，但道理很深刻。
截取的部分內容如下：
1、答應別人的事一定要做好，超出能力範圍的事一定要拒絕。
彗星說：是啊，無論是工作中還是生活中，我們總會在不經意間許下對他人的承諾，但每每由於懶惰、忘了、沒時間或其他各式各樣的理由，沒有及時兌現自己的承諾。
與其這樣，不如在下一次答應任何一個人做好一件事之前，認真分析所需時間、有可能發生的臨時狀況等等，再許下承諾。如果做不了，果斷拒絕。
然後，我們在截止時間到來以前，要想盡一切辦法逼自己兌現承諾。如果有一兩次沒有兌現承諾也沒關係，儘量安撫自己內心的情緒，告訴自己沒關係，並儘可能早地作出下一次行動。
2、沒有收拾殘局的能力，就不要有善變的情緒。
彗星說：一個人在受挫的時候，特別容易被情緒所左右，但生活中往往不是所有人、所有事會願意爲你的“情緒”所讓步。所以，無論是在工作中還是工作以外的生活中，我們應該避免出現過多的負面情緒，更不要因爲一時衝動就想不開、想要放棄現有的工作。
過多的負面情緒，會讓你變成一個完全不同的人，會嚴重影響你與團隊成員的協作、推進手頭工作的進度。如果你沒有把握在發完一頓脾氣後一切還會迴歸原樣，那麼就要控制好自己的脾氣。脾氣大仍然過得很好、在職場上喫得開的人，肯定是因爲他/她能力超強，擁有收拾殘局的能力。而你，千萬別被一些脾氣大的人影響了。積極、樂觀地做好自己的本職工作，比在職場上計較這、計較那重要多了。
3、不要試着用自己的祕密去交換一個朋友，因爲風會把你的祕密告訴整個山林。
彗星說：每個人都有分享的本能，也有一些只適合自己和特定的人知道的祕密。但在職場交往中，談話的邊界很難確定。有時候，你以爲這是你和“她”之間的祕密，卻不知道當你把你的“祕密”分享出來以後，它就成爲了辦公室的八卦中的一部分，而你在不知不覺中，成爲了被八卦的中心。
所以，在職場中有些話能說，有些話不能說。如果你不能判斷有些話能不能對同事說，那就不要說。爲了所謂的同事或朋友，交出自己的祕密實在太傻了。
4、學會放過別人，但別輕易放過自己。
彗星說：每個人都會用高要求對待別人，對於伴侶，我們總有這樣那樣的埋怨，比如睡覺前不催就不主動洗腳、不主動洗襪子、做飯也不主動等。但對於自己，每個人都忘記了原本應該注意的“高要求”與“高標準”。一旦發現自己有什麼事沒有完成，就說是因爲自己的“拖延症”犯了，或者今天“身體不舒服”等等，這種現象會導致最糟糕的結果，也會造成糟糕的人際關係。
用高要求要求自己，用低標準看待別人，也是一種讓心靈減負的方式。
5、在拒絕這件事上越簡單越好，解釋越多反而容易變成自己虧欠別人的感覺。
彗星說：我曾經是一個很難對別人說不的人，很難拒絕別人提出的要求，也經常優先考慮他人的利益而不顧自己的需要。後來，我發現，不是所有人都會看到我對他/她的付出，而是慢慢地把它視爲了理所當然。我也慢慢地發現，生活是自己的，有些請求或要求拒絕了以後，反而爲減少很多自己的煩惱。
當你不想做某一件事的時候，就大膽地說“不”吧，有時候，說“不”是一種更加正確的選擇。