關掉情緒按鈕

以前,每次妞爸兇孩子我就來氣,見不得他指責抱怨的說話方式。 學習了幸福家庭課程之後,我感覺自己變化最大的是,面對同樣的問題不再生氣,而是學會了包容。

我開始從他的成長經歷去看待問題,覺得他挺可憐的,小時候就是被身邊的人指責長大,慢慢地不再覺得鬱悶了,而是覺得開始同情他。

開始站在他的角度去考慮問題,看見了一個心靈受傷的小孩,於是不再埋怨他,也不再生氣了。 以前的情緒按鈕,莫名其妙就消失了。

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