要的太多,想的太多,做的太少。
所以煩惱,所以脾氣暴躁。
因爲對生活沒有掌控感。
所以會煩躁。
就比如孩子,掌控不好一件事情,就會大哭大叫以及摔東西。
我們的情緒沒有人可以去引導,只能自己通過學習去引導自己的情緒。
學會了,我們才能去引導孩子的情緒。
所以在成長這個過程當中。
當有了覺悟,纔有進步。
每天都會和孩子上演不可以,這個你不能玩,孩子大哭大鬧。脾氣上來,一頓吼和打。
早上醒來,孩子一臉笑,聊着天。
親一親,抱一抱。
在對着他說一聲,我愛你寶寶。
媽媽好愛你。
孩子回我一句,我也愛你媽媽。
愉快的一天開始。
到了下午,大家情緒都比較煩躁,估計是因爲沒有休息好,所以大家情緒都比較煩躁吧。
早上是最溫馨的時刻。晚上是最煩躁的時刻。
記錄這些,也不知道什麼時候回頭看看這些,每一次只有記錄,沒有如何具體步驟去改善。 這其實也是一種偷懶。
又陷入了一種誤區,以爲學了育兒知識,再後來的日子遇到育兒問題我們就會心平氣和的去處理問題。
這個想法就是錯誤的,育兒問題只會一個接一個,我們最應該學會的是。
當我們有情緒的時候,如何去處理自己的情緒,怎麼發泄這個情緒。去思考問題的本身,這件事情到底該怎麼處理。
當想發火的時候,是不是可以深呼吸幾次,離開現場一下,再回來處理問題?
因爲發火真的是太太太累了。
一直會陷入一個越要越多的循環,無法做到忙完單子全身心陪伴他一個小時。
還是會習慣性拿起手機邊陪着他邊回客戶消息或者處理手機上面的事情。
我意識到這樣不對,但是明天我依然會這樣被手機的滴滴滴聲音吸引過去。
我也不知道我怕錯過什麼重要的信息。
但是我知道,我不能這樣。
陪他的時候還是要好好陪。
明天遇到應該怎麼去處理呢?
把手機放遠一點,發個朋友圈,陪娃時間,消息晚點回復,蛋糕明天可以接。然後多發幾個款式,媽媽款,兒童款,藍色系,粉色系,黃色系,各種款式發一點。
如果遇到喜歡的,可以直接帶圖諮詢。
六寸價格八寸價格,十寸價格。
標註上,要客戶把需要蛋糕的時間發過來。
花十分鐘發個朋友圈。
然後安心陪娃。等娃睡覺了。
再拿起手機處理手機上面的事情。
除非我就是忍不住玩手機。對的,這個習慣是真的不好。
玩來玩去也沒有玩出一個花來。時間被浪費了。心態也跟着煩躁焦慮。
那麼就這麼愉快的決定了,當我忙完了當天的事情之後。
我就花10-20-分鐘把朋友圈發完。
然後專心陪娃玩,讀英語,玩拼圖,玩動力沙,看白澤,如果當天看電視的時間不超時就允許看。
其實忙完一天單子 我也特別想休息,但是真的不想只給一個電視給他。這樣的習慣養成了以後太難得改了。
爲了以後不雞飛狗跳,現在培養的一些習慣確實是很重要的。
累嗎。
那肯定啊,畢竟我以前是學渣。
現在不管幹什麼,都要比學霸級的人要更加的努力纔行。
不然很多東西要琢磨好久才琢磨會。
慢慢來吧少年。
咱們還年輕着。
身體養好,慢慢朝着時間維度奔跑吧。
加油。