2020年11月檢視

送走11月迎來8.0,又一個時間裏程,載入史冊的2020年已經走到倒數第二站,很快又將要迎接新一年,這剩餘的時光裏,唯一頂頂重要的事,是做一份夢想版。

健康與家庭

健康四大要素:🔘睡眠:11月的晚睡做得不夠好,忙於學習考試,時有熬夜,早起生物鐘是養成了,午休也不規律,下個月就好了。☑️飲食:三餐規律,注重早餐,認真做孩子的便當,這項始終是做得比較好,嘉許自己;☑️運動:46公里本月,少了點每天2公里沒達到,中間有些沒顧上運動或在家做輕便運動,12月份開始還是健走;☑️情緒:11月的情緒略好,尤其是下旬三隻青蛙,家庭方面就是掌控情緒,嘉許孩子,保持家庭好氛圍。月底聚會朋友贈送銅板推薦刮療,就是有事沒事刮起來,哪不舒服刮哪,沒不舒服也可以,12月開始把它日常化,健康是首首首要重要。☑️孩子-忙碌辛苦中保持情緒穩定輕鬆,鈞安好;☑️本週和隊友,分別看望自己父母。️️☑️我們仨平靜有序,各自學習,並肩精進,寧靜宅家。感恩節召集了一些家庭分享會,非常成功,另文撰寫。️

事業與財富

☑️11月工作整體團隊收效會比10月份弱一些,有既定項目時間調整到下月緣故,接納起起伏伏的狀態。☑️企業讀書會順利圓滿。🔘工作狀態一般,還有一些有拖延堆積的情況。☑️堅持記賬第777天。節省節流依然有記得,也有注意做到。☑️本月最大的學習就是基金從業備考,到月底考完了,不知結果如何,有些難;☑️本月實踐成績不漂亮,心態變化起了短期投機之心,後損失止損,及時調整心態。🔘副業無推進,夥伴都在忙工作忙孩子。🔘10月萌生討論的項目終究因各自的檔期和精力不達而擱淺,也好,勝過開始後無力支撐。

學習與效能

☑️慢讀《道德經》《黃帝內經》有斷了2-3天;☑️常態化樊登聽書,麥家陪你讀書聽世界文學等若干;🔘基本紙質書的進展緩慢。這個月所有精力都在學習備考的知識,最多時候一天長達8小時。☑️本月7.0最後一個階段倒逼自己要不出局要不做好,自救他救的念頭徹底打消,反而一切正常順利過關。☑️本月末最有價值的事,花費好幾個番茄鍾細化分解了未來90天的任務目標,恰逢辭舊迎新挺有意義。

👙社交與旅行

☑️本月分別探望兩邊老人,帶孩子外出喫飯。☑️11月每月一次的老友窩聚,6人聚齊,很不容易,所聊話題也有所收穫。☑️雙11前後逛街一次。☑️和一熟人也算客戶聊天,她告訴我許多鮮爲人知的事,爲她祝福深感大家都不容易,也爲自己爲人所信賴而欣然,更要好好做自己。

突破與體驗:暫無

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