1/32日更打卡:用仪式感结束2020

金句分享:

“当你要面临夭折时,你就意识到生命是值得过的,因为有很多事情等你去做

——史蒂芬·霍金”。

只有32天,2020年就要Say Gooodbye了,这32天,我可以选择浑浑噩噩的混过去,当然,也可以选择另一种不同的方式记录下来。

So,我选择了后者,记录。

时光易逝,容颜易老,但是每一个瞬间产生的灵感,想法,以及成长,记录下来,就是真实存在的,等老了以后,再来翻阅,那就是时光的印记。

我是一个不喜欢书写的人,无奈记忆力有限,经历太多,故事太多,要么会忘掉,要么就是在脑海中记忆模糊,于是就开始训练自己用文字、图片来记录成长的点滴,也算是为老年累积点回忆的素材吧。

当然,最重要的是时刻记录自己不同阶段的成长,让自己的成长有迹可循。

今年因为疫情,很多原计划都打乱了,庆幸的是,我很快就把混乱的节奏调整好,持续的推进年计划,还是保持了一定的目标完成率,接下来的32天,也是2020年的计划冲刺阶段,努力ing。

翻阅自己2020年年初定的目标,完成率没有2019年高,美中不足,但是又有点庆幸。

庆幸的是,定计划的目的是为了让自己学会在边界内做事情,没有边界限制,那么可能一整年都无所事事,更加荒废,有了边界意识,有了目标,虽然没法100%完成,但是至少能保证今年的自己可以比去年的自己进步了一丢丢,疫情打乱了世界的节奏,但是自我成长的节奏始终不能乱。

只要保证每天进步一点点,每年进步一点点,日积月累,也是很好的自我迭代了。

所以,完成率再低的目标,也好过一个都没完成强,这么想来,也就释然了,最后冲刺的一个月,也不能放松,尽可能为年目标努力吧。

其实我很喜欢追逐目标的感觉,会感觉每天都有事做,非常的充实。

想想我不刷抖音、不追剧、不社交,这些节省出来的大把的时间,不就是为了达成目标而努力么。

幸而有目标为导向,所以就算是疫情期间,自己也不至于迷失自己,短暂的茫茫然不知所措,很快便调整过来,反而督促自己更加坚定的向着目标前进,因此减少了很多焦虑和不安。

焦虑的产生是因为对未来的不确定性充满恐惧,如果我们每天活在当下,为每天的小目标不断努力,那么就可以大大的消除对未来的不确定感,反而更容易获得身心合一的充实感。

当然,也要反思一下自己,以训练太忙为借口,居然把007周更的作业停更了四个月之久,更应该现在奋起直追。

坚持是一件特别难的事情,无论是写作,还是健身,还是持续的学习成长......

但是正因为难,这些坚持才格外的有意义。

没有输出的这四个月,感觉脑子都不太好使了,写作,其实是一种很好输出自己逻辑思维的工具,真的不应该放弃,所以我也从来没有萌发要退出007的心思,因为我真切从坚持写作这三年多获得了很大的成长,比如:表达更具有逻辑条理,更加擅长记录,突飞猛进的文案撰写能力,都与这些刻意训练脱不开干系。

世界上哪有天才,所谓的天才都是在别人看不到的背后默默的努力,付出了别人没法付出的努力,才收获了别人没法企及的荣耀。

So,忙碌只是借口,很多时候,坚持只是看自己想还是不想。

现在下定决心要回归,好好坚持写作、健身、自我学习成长,那么接下来先完成32天小目标咯,加油!

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