20201130每日札記


每日三件好事

1週一早上的升旗儀式因爲天氣寒冷調到了大課間進行,除了例行的每週總結外,最吸引學生的還是班級展示環節。每週一個班級,每班有10分鐘左右的活動展示。今天是四(2)班的手指律動操<<啄木鳥>>,雖然是在室外,天氣很冷,同學們依舊興致勃勃的走到臺前進行表演。一個個惟妙惟肖的動作神情深深的吸引着大家的目光。尤其是低年級的小同學,惦着腳,伸着脖子費力的想看的更清楚。還有老師拍起了視頻,爲孩子們的精彩表演鼓掌。

2中午和同事喫完午飯後在操場散步,看到訓練的學生有的在跑步,有的在練運球。我倆也做了一陣操,踢踢腿,伸伸腰,不一會就感覺身體發熱了,一邊說着,笑着,享受着愜意的時光。

3晚上聽到了樊老師的團體輔導課,對積極心理學的理解又加深了,能和大家一起學習,太幸運了。以後要學以致用才能知道是否真正學懂了。

20201130清晨冥想第三十五天

相信奇蹟出現,奇蹟就在我的世界裏,就走我的左左右右,跟隨老師讀着祈禱文,能感覺到身體一點點的熱起來,每一句話都充滿了力量。我和孩子家人的關係越來越融洽,和朋友一起敞開心扉,交流學習的感受,給更多的夥伴分享晨間冥想,願意加入到這裏來成長,宇宙和高我的光芒照耀着我們,我接受生命中的每一個進展,如我所是。感謝感謝感謝!

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