週一 2020-11-30 23:20 - 6:50 陰 10h34m

2020-11-30 十一月最後一天,自我思考與反思
週一 2020-11-30 23:20 - 6:50 陰 10h34m

一 時間記錄

0:00 6:50 休息-睡覺 6:50
6:50 7:00 3-日常-學習強國 0:10
7:00 7:07 交流 0:07
7:07 7:10 2-技能-攝影-拍照 0:03
7:10 7:40 2-編程參考書-算法導論P13 0:30
7:40 7:50 休息-洗漱 0:10
7:50 8:35 飯早1 0:45
8:35 9:01 2-技能-時間管理-日總結 0:26
9:01 9:04 2-技能-時間管理-日計劃 0:03
9:04 9:07 2-技能-時間管理-日總結 0:03
9:07 9:12 3-日常-簡書 0:05
9:12 11:40 2-閱讀-閱讀文檔-讀書筆記 2:28
11:40 12:00 休息-睡覺 0:20
12:00 12:34 2-技能-時間管理-微信公衆號 0:34
12:34 12:59 飯午2 0:25
12:59 13:21 2-技能-時間管理-微信公衆號 0:22
13:21 14:00 2-閱讀 0:39
14:00 15:05 活動-反詐騙宣講 1:05
15:05 15:17 休息-視頻 0:12
15:17 15:25 2-技能-時間管理-時間管理方法 0:08
15:25 15:30 2-技能-鍛鍊-冥想 0:05
15:30 16:27 休息-視頻 0:57
16:27 16:37 2-英語3-口語 0:10
16:37 18:10 2-技能-時間管理-時間管理方法 1:33
18:10 18:49 飯晚3 0:39
18:49 19:00 交流 0:11
19:00 19:05 2-技能-鍛鍊-冥想 0:05
19:05 21:20 2-技能-時間管理-時間管理方法(自我) 2:15
21:20 21:40 休息-回宿舍 0:20
21:40 22:00 休息-喫喫喫 0:20
22:00 22:25 休息-洗澡 0:25
22:25 23:10 2-閱讀 0:45
23:10 23:20 2-英語1-聽力 0:10
23:20 0:00 休息-睡覺 0:40

二 概述

早上6點半醒了,不想起,假冥想,然後交流,學習強國刷題,拍照,看書,洗漱,喫飯。
上午日總結日計劃,讀書筆記,微信公衆號
下午看書,參加活動,看視頻,自我管理思考
晚上圖書館給自我管理思考,回宿舍,洗澡,夜讀,睡覺

2020-11-30 學習時間爲十小時三十四分,相比昨天八小時四十六分,變化62.85%
2020-11-30 自我管理,想着想着,就懷疑自己做某件事是否有必要,感覺完全沒有必要去做,做了也沒有什麼立即的幫助,想着以後可以看看,心情莫名的有點虛,晚上寫自己的優缺點,一堆缺點,幾個優點。

今日收穫

  • 微信公衆號1篇
  • 讀書筆記全部完成
  • 自我管理系列文檔

今日不足

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