降溫了，天冷了，受寒咳嗽的人越來越多了，尤其是體質虛弱的老年人。現在介紹兩劑簡單有效的止咳妙方，患者不妨一試。
準備白蘿蔔1個，蜂蜜約1兩，白胡椒5粒，麻黃2克。
將蘿蔔洗乾淨，切成片，放入碗內，再倒入蜂蜜、白胡椒、麻黃，上鍋蒸半小時。趁熱喝下，臥牀見汗即愈。
這個方劑的功效是：發汗散寒，止咳化痰。治風寒咳嗽有奇效。
如果沒有中藥麻黃，則可用下面一方，也很簡單。
也是準備蘿蔔1個，蔥白6根，生薑15克。
先將蘿蔔煮熟後，再放蔥白、生薑，煮剩一碗湯汁，連湯帶渣一次服下。
這個方劑功效在於：宣肺解表，化痰止咳。治風寒咳嗽，痰多，並伴有畏寒、身倦痠痛等症。對於久咳不止者，須連服數日，即可痊癒。