如果可以就活出最好的狀態

一個人從內而外流露的氣質，則需日積月累，慢慢修煉。一本好書，一束鮮花，可涵養精神，滋潤靈魂……

一個女人最好的生活狀態，當是有趣，有主見，將平凡生活過得詩意盎然，每一天都朝着更好的自己前進。

如果可以，請堅持運動。人在運動時分泌出內啡肽，可讓你感到歡愉和滿足，甚至可幫助緩解壓力。

如果可以，請培養興趣愛好，愛好讓我們在灰頭土臉的生活中，變得閃閃發光。愛好，讓一個女人活出最好的狀態，擁有自己的小生活和小情趣，可以把日子過得精彩且豐盈。

(部分文字摘自網絡)