快乐跳

参加了一个网课,私教芦溪童的快乐瘦身课,几节课学下来的体会就是:累,并快乐着。

不同于以往的健身操,她这个课程还是编排得挺好看的。

尤其是很多动作融合了华尔姿、草裙舞、伦巴等,比较妩媚,还是挺符合我个人的审美的。

就是,有点难。

我还算是有点点基础的,刚开始都有点手忙脚乱。而且很多动作只是做出来了,远未达到姿势优美。可能还是需要大量的练习。

一定要坚持下去。

不指望会跳出一个什么魔鬼身材,至少在冬天,在室内,可以动起来。

所以,每天的这半个小时,变成了一个小小的期待。

也属于一个小确幸。

特地记录。

希望,到得某一天,轻松自如把全程跳完,就已经很满意啦。

要求真的不高。

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