跟宇彤學聲音八

儘管留戀課堂氛圍,宇彤老師的聲音vip課還是到最後一節的尾巴。

宇彤老師一如既往敬業的給大家一對一的糾正發音、情緒到位、咬字,吐字。同學們熱情的一輪輪排麥,不捨之感溢出屏幕。

回想聲音vip課的點滴,我的感受是:技能性的學習,凡有付出,皆有收穫。

一、聲音收穫

在一個月學習中,自己說話聲音內口腔有打開了,能有意識的用上橫隔肌,而不是隻在扯嗓子,中氣也較足了。有時能分辯出對方說話是在用哪種方法,口腔、鼻腔或胸腔。

二、氛圍收穫

剛進羣時,就能感受到羣裏的熱烈氛圍。宇彤老師第一節課教的是平板撐和冥想。我突然開朗,這是對整體調節,不只是聲音呀。老師還說,聲音也是反映一個人內在的,要讓別人準確感受到我們的內在。

羣體學習,除了共同勉勵的氛圍,還有多聽多說多想的學習互助,這也是大家能在一個月有聲音美好變化的原因之一。從宇彤老師、助教餘味老師、村長懷德到各位同學,匯成我們這會是一個感恩、美好、互助的羣。

三、要聲音好,身心整體都要好。

從第一課的瑜伽、冥想、平板撐到身心靈的情緒到位,聲音是用我們的整體來表達,不僅僅是張開嘴說話。

有一天因爲工作解釋業務原因,我的嗓子啞了,隨口在羣裏說了一嘴。宇彤老師說:不要做無準備的用嗓子。這大大提醒了我。如何在日常中護好、用好聲音,更可以減少像啞聲這樣的困撓。

四、後續的自我要求和努力:

宇彤老師說:慢慢來,持續做,比較快。

學習完了,熱情的沸點會降低。我並不想這是曇花一現,所以要持之以恆自我磨練,達到聲音肌肉記憶,長時間的美好下去。

堅持每天5-10分鐘的基礎練習:

脣部放鬆,提打挺松,氣泡音,斯音,ba音,吐字,感情到位。

念準調值、繞口令、配音秀等,一有空就玩一下。

盡最大力氣堅持,也相信正確的方法,會讓自己生活更美好。

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