現在的天氣是越來越冷了,過了小雪節氣,又馬上要面臨大雪,站在戶外,身上穿着厚厚的衣服,都能感覺到寒風入骨,除了冷就是冷。
張開嘴說話,口中的溫度高於體外溫度,已經能夠看到冒出來的白色氣霧,綠色的草地上覆蓋着白色的霜花,因爲實在是太冷了,就只能強迫自己動起來。
動起來就不會再感受到寒冷,先開始只是遛彎散步,我慢慢地開始小跑起來,愛人和兩個孩子跟在身後,受到我的影響,也一起慢跑了起來,跑跑停停的,打打鬧鬧中夾雜着歡樂。
還是缺乏體能鍛鍊,跑一小段路竟氣喘吁吁,不過也讓我忘記了這冬日的寒冷,看來要下定決心,好好制定晨跑計劃了。