中原焦點網絡中期班第二十三期
堅持分享第148天 2020.12.3
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對於原生家庭，每個人多少都有些缺憾。如何療愈自己?可能是我們一生都在尋找和探討的話題。
想要擺脫痛苦，我們需要終身學習成長。在生活中保持覺察，接受全部的現實，不自我糾結和抱怨，承擔起自我拯救的責任，更加沉浸在當下的體驗當中，區分虛幻與真實，這樣纔會擁有更多力量與智慧。
學習——覺察——剝離——疼痛——治癒，我個人認爲大概要經歷這些，可是，大概我們活到人生半百，有些傷痛還是難以癒合。
慢慢走吧，當你聽到更多的生命故事，就知道“不完美，纔是人生。”
忽然想到這麼一句“人生海海，山山而川，不過爾爾。”