早上起那麼早做什麼好?

其實身邊很多人都是起得很早,但是無所事事,時間就消耗了。

最好的方式就要提前做好規劃,早上要做什麼就像做任務一樣,做完一個就打卡完成。這樣有了目標,效率就會很高,時間利用率也很高了。

另外早上起來還要有一定的鍛鍊時間,這樣纔有一定的精力。如果早上起來幹活從早到晚,那麼晚上就會昏沉沉的,所以要勞逸結合也要做好重要目標和任務,這樣才能高效成長。

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