Day 40
人生應用題：總覺得自己不配玩怎麼辦？
“我很喜歡玩，也想玩。但是每當按時工作之後準備開始玩了，就總覺得自己不配。總是有種無形的壓力，覺得還有很多正經事沒幹，怎麼能就開始“浪費時間”在玩這件事上呢？這時候就玩得也難受，事也做不好。請問，我該如何調整這種心態呢？”
同學，你一定是看勵志雞湯看多了：似乎總有比你厲害的人比你還努力。能不焦慮麼？
其實，“比你厲害的人比你還努力”這句話表達的是不全面的。準確表達應該是：比你厲害的人，努力的時候，比你還努力。因爲真相是，真正厲害的人，他們玩的時候，比你玩得還好還盡興。
怎麼樣？是不是感覺更扎心更殘酷？
可是這些真正厲害的人，就是擁有高效專注和合理安排各種時間的能力。
更何況還有一種人，他們努力的本身，就讓他們覺得好玩，充滿了樂趣。他們的努力就是賺錢時間和心流時間，這樣的情況一旦發生，他們就會繼續超越一般水平越來越遠。而這種情況，則是五種時間管理追求的最高境界。
話再說回來，究竟什麼時候可以玩，什麼時候又“配得上玩”呢？“正經事”什麼時候才能幹完然後去玩呢？
大姐以自身奮鬥創業爲例，她的答案是：每個年齡階段好奇心、感興趣的點、玩耍的方式，其實各不相同，樂趣也會各不相同，應該說服自己有理由有資格玩。
第一個階段，即20—30歲這段時間，比較適合把玩當作對自己的獎勵方式，也就是一些達成目標的努力匹配一些好玩的時間。或者按照五種時間的方式，幾小時的生存時間和賺錢時間，就匹配多少你自己認爲合適的好玩時間。把這些時間段放入時間表，形成一種秩序和規律。
第二個階段是30歲以後，比較適合通過對一生目標的思考覈定去追求其中的人生體驗和創造。30歲以前，人生會有很多的試錯、找方向、認識自己的過程，30歲時基本已經有10年的尋找和認知積累了。這個時候就有一些能力去探索自己的一生目標，其中體驗和創造類的，歸納於好玩時間的內容，就會有目的地實現。
第三個階段是年齡足夠大到去思考到底該用多少時間用來努力未來，用多少時間享受現在。大姐給出的參考是，在40歲左右的時候，可以是六四或者五五的比例關係。這個比例是讓人滿足現在，不滿足於未來的比例，是讓人最有動力也最心理健康的比例。
好好努力，好好玩。
明天見。