2020-12-03 早點說晚安

讓堅持成爲習慣。寫日記算是一個,每一天雖然都在重複昨天,就算沒有新意也可以當流水賬一般記錄。

讓堅持成爲習慣。每天早起算是一個,雖然這個天實在是太好睡了,還是不能讓自己睡得昏天黑地日月無光,離不開被窩就聽一段書,保持清醒的頭腦,清醒的身體。

讓堅持成爲習慣。運動不能停,雖然沒有太多的目標了,減肥、配速、成績都是浮雲,只是怕不跑步,不拉伸,不瑜伽後會產生惰性,不忍心看到頹廢的自己。

讓堅持成爲習慣。閱讀是唯一一個避難的地方,頭腦一空閒,不免胡思亂想,情緒就容易波動,愛而不得至怨天尤人,幸福就更遠了。

又堅持了一天,在冷得要命冬天早晨和自己打了一仗,帶着勝利的喜悅去工作,去美容院,現在可以心安理得看書睡覺了。

冬天的夜晚來得早,冬天的夜晚也漫長,明天不用晨跑,約了大神下午半馬,今夜應該可以睡得很安穩了。

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