“共情”是心理學特有的一個詞語,“共情”的定義指的是理解他人特有的經歷並相應做出迴應的能力。
《共情的力量》這本書是我十二月閱讀的第一本書,而今天,恰好沒有靈感,我想圍繞“共情”這個詞來展開一下我以前發生的故事。
還記得兩年前,我有一位玩的特別好的朋友,他非常痛恨他的父親,因爲他父親經常性的酗酒,每次喝醉回到家,他都看他兒子(我的朋友)不爽。
一次兩次,在我朋友很小的時候,他父親無數次的發酒瘋打他,每當這時候,他媽媽都會去幫他,但最終結果是,兩人都被他父親打。
我認識我朋友那會,他已經上了大學,遠離了家鄉,遠離了他暴躁酗酒的父親,那時候,他父親已經漸漸老了,不再像當年那樣年輕氣盛。
但因爲童年陰影,我朋友總是討厭他父親,有一次,我不小心聽到了他們的對話,他父親不知道怎麼發圖片,便發視頻過來求助他。
我朋友這時候非常不耐煩,大聲吼他父親,你現在也會這麼無助是嗎?當年的勁去哪了?
而我站在旁邊,這時候非常尷尬,我便帶着慈悲的心去引導我朋友,還記得我說出最愚蠢的一句話是:“畢竟他是你爸爸,再怎樣你這樣的態度就不行。”
我真誠的希望他能和他父親和好,原諒他父親,所以我在什麼都不知道並且不瞭解他家庭關係的情況下,僅憑自己的想法去勸導一個人,這種做法現在看來就是缺乏共情力的。
我不僅無視了朋友的情緒,還讓他多承受了被一個人誤解的痛苦,從那次以後,朋友兩三天沒有理我。
兩年後看了這本書,我纔得到了答案,“共情”是連接情感的橋樑,有些時候,聆聽會比答案重要,做事保持客觀,你“共情”別人,別人纔會加倍的“共情”你。