《媽媽知道怎麼辦》共讀4

溝通的效果取決於對方的迴應!

1.拉特波特法則
當孩子的需求跟我們的需求發生衝突時,可以使用“拉伯波特法則”,分四步,即複述觀點;理解觀點;認可觀點;提出反對意見,給出充足理由。並且注意跟孩子說話,要用直接的指令信息,一句話中不要超過三個信息。擁有富足的心態,我們可以創意性的滿足彼此。

感悟:孩子三歲後有段時間經常纏着要抱,我和爸爸覺得都跑的這麼好了,就會經常以各種理由拒絕,後來我們溝通後決定能抱的時候要抱,抱不動就直接說出來。如果跟我出去購物,我就會跟他說,媽媽拿的東西多,再抱你太重了,但我又很想抱你,我能蹲下來抱抱你嗎?後來每次我拿東西他會主動說:媽媽,你蹲下抱抱我。

2.“你信息”提問VS“Yes,and”
“你信息”特問背後是“讓渡自我”,把空間和時間留給孩子,給孩子表達的機會,以孩子的視角還原真相。

“yes,and”表達,先用yes對孩子表示接納和肯定,在通過and提出相關問題,引導孩子還原事件的真相。

感悟:溝通中認可和接納對方很重要,先把對方放在“對”的位置上,在這個基礎上溝通,才更能接觸誤會,得到想要的答案。改掉以往習慣否定別人的慣性。

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