访我的师兄,一个从贫瘠农村家庭走出来健康养生达人一一李贵生


访我的师兄,一个从贫瘠农村家庭走出来健康养生达人一一李贵生

文:我是素颜

与师兄李贵生的渊源,要回溯到二十年前。大抵我这个武姓女子,心中是有练武梦的,自己的梦没有做成,又把梦寄托在了下一代,刚刚三岁的儿子,被我送进了师兄李贵生的武术学校,小后生在师父的调教下,可以向后连翻几个跟头。遗憾的是刚上一年级,家里人怕耽误学习,便阻止了孩子学习,自此中断。

十多年后,已经开始坚持天天晨练的我,感觉韵律操光可以健身,不足矣让我有功夫,逐在一位友人推荐下,拜了公议拳师父学习拳法、套路。后来才知道,师父的弟子中就有李贵生,从此,我们成为同门师兄妹。

自从萌生采访家乡几百个人物这个念头以来,采访师兄,提上了议事日程。我们曾交流过武技,他让我使出吃奶的力气攻击他的肚子,一拳砸出去,像是砸进了铜墙铁壁上,直接把自己震退了好几步,手指生疼。这家伙,是有真功夫。


说起师兄走上习武这条路,不得不提他的出生。师兄是老生子,父母一生养育十个孩子,他是扫尾的第十个孩子,从小体质弱,动不动就生病。家中二哥习武健身,受他影响,师兄也跟着村里练武的师父们开始习武。为了增强身体素质,十一二岁时,他天天风雨无阻,从村里跑几十里路到城里,就这样认识了城里一群习武健身的人。

小学毕业之后,他这个一心尚武,不思学业的人就辍学了,在城里当学徒打起了工,习武却从来没有间断过,功夫逐渐加深。有教授孩子们练功夫的教练,在广场上教习,偶而也邀师兄帮教一下。后来有闻名而来的家长把孩子送来,让他调教,慢慢地,他便有了不再打工侍候人,自己开武术班教学的念头。

找场地,买器材。很快,武术班办了起来,来学习的孩子源源不断。规模也越来越大,场地不断变迁扩大,从古城一间二搂的大办公室,到水暖厂的厂房,到省监的幼儿园,到制杆厂厂房,三校的地下室,再到人民公园的体育活动中心,工种从教习孩子们习武,又提升到全民健身运动,不仅自己销售健材,还开了祁县第一家全民健身馆。


曾经见识过师兄带领的健身达人们骑在动感单车上,随着激进的音乐上下舞动的场景,场面火爆。当时,健儿们舞台在佑大的广场上,周围聚集了无数看热闹的人。领骑的是一位活力少女,一群运动健儿们在动感单车上,时而俯时而扬时而站时而坐,跟着音乐的节拍变换姿式,很是勾得人心痒痒,也有冲动想加入其中。

一个人的成长是与时俱进的。只有小学文化程度的师兄关不是一介光知道举拳头的武夫,在生活工作逐渐步入正轨,良性循环之后,他不再满足教学、健身这种初级的外在的体质的提升,他的内心发生了巨大的变化,想要提升自己,认识自己,从做一件事情的认知,逐步开始往做一份事业的认知过度。

要做一份伟大事业,光有强健的体魄还远远不够,还需要有强大的内心世界,而强大的内心支撑,来自源源不断地中华五千年文化文明的输入。只有小学文化的师兄开始了漫长的学习中国传统文化的路程。


一天的访谈时间,我这个采访者,除了举着手机拍摄录音,再就是不停地喝茶了,他畅谈的关于儒家道家,做人做事的种种,我也在经历,却远远不及他体悟的深刻。很是赞同师兄对"德不配位”,对"厚德载物”的诠释,简单一点理解,一个人只有处在什么位置,才会有相应的德性与之匹配。

而今的师兄,隔一阵子会出去培训学习,懂的越多,越想做一点事情,回报社会。我们聊到了当下的孩子的教育问题,只为成绩奔忙,为将来找一个好工作,为豪车豪华住房学习,孩子的"德、智、体″教育,只教“知”这个适应生活的工具,孩子的德性,孩子的智慧,孩子的身体机能,全都忽略不计,长此以往,这样的教育模式复印出来的孩子,一旦再与邻国发生战争,恐怕会不战而败。

还有家长,不是说生了孩子,自动升成家长,就拥有了做家长的能力,自己还是孩子的认知能力,对教育一窍不通,怎么教孩子成长,怎么教孩子成为祖国的栋梁之才。


最最可怕的,除了教育方向的困境,再有就是国人对于身体健康的无视。从走进健身房坚持锻炼的极少量人群的机率比推算,注重体育锻炼的国人寥寥,大多数人宁愿躺在床上玩手机打游戏,不愿下地多走一步。吃得是大鱼大肉,喝得是美酒、碳酸饮料,香烟一天两三包,出门以车代步,进门就沙发上来个“葛优躺”,小小年纪高血压、高脂肪、高血糖的比比皆是,要么像根豆芽菜,风一吹就倒;要么腆个猪八戒的大肚子,脸还没露出来,肚子先进门了;要么体重三四百斤,整个身体像个大圆球,得滚着走。

国人身体健康问题,不容乐观,几乎人人亚健康,这个事实,人人可见,医体建设,刻不容缓。

师兄想带动周围的人,为家乡人的健康做一些事情,想给每个人人都做一份健康档案,从体脂、从血压、从血糖、从身高、从体重,从方方面面的身体素质开始记起,而后制定详细营养计划,锻炼计划,一步步改善身体机能,重新拥有健康的体魂,并同步拥有学业、事业的成就。


师兄言:我想做的这件事,就像是办起了一座健康银行,让人们储备健康,并不断加分,利滚利,越来越健康。

望着师兄豪气冲天的模样,不禁心生佩服之情,也暗下决心,邀约有共同志趣的友人,助力师兄,把这个健康生物链链动起来。欲教化别人,先让自己动起来,先自我储备健康,而后,再用实际行动,带动周围人,都动起来,健康养生,一个都不能少。

拥有健康的身体,健康的心理,健康的人生态度,让我们身边的人,健健康康,阳光满满地过完一生。假若把生到死比成一列欢快奔忙的火车的话,愿所有的人都不会掉队,都能健健康康,欢欢喜喜到达终点站。

后记:

没想到师兄也从小写日记,大大小小的日记本有十几二十本,无意间翻到他本子上的一篇发展规划,全文收录。大概是之前采访过他的人,留下的文字。


贵生体育俱乐部的发展历程及蓝图规划

祁县贵生体育俱乐部是由祁县体育中心批准,民政局正式注册的祁县首家体育类民办非企业单位,贵生体育俱乐部始创于1997年,历经20,以‘倡导全民健康理念、推动全民健身运动’为宗旨。创建初期是由一家不知名的小武馆不断发展,不断壮大而来的。

起初,俱乐部的主人李贵生,仅仅是一名武术爱好者,多年来,他把习武当做一种人生追求,闻鸡起舞,风雨无阻。不断学习、进步,进而结识 更多的志同道合的朋友过程中,逐步萌发了开办健身中心的想法。

在一次偶然机会,他到长治一家健身器材厂家办事,也是此时眼前一亮,看到如此新颖多样的健身器材,正是此行,他开办健身中心的想法越来越强烈,思路也更加清晰。随即,就展开了筹集资金,准 备器材的一系列工作。从1997年到如今,贵生体育俱乐部期间经历了几多风雨几多愁,从无到有,由弱变强,也成为了现在祁县体育行业的中流砥柱。正所谓不经历风雨怎么见彩虹,现在的贵生体育俱 乐部规模还在继续扩大,目前旗下有三馆一店——全民健身体验馆,全民健身体育馆,贵生武术健身馆,体育器材专营店。


全民健身体验馆开设在祁县人民公园门口,活动面积1200平米,有休闲娱乐区、有氧运动区、力量训练区、瑜伽运动室。楼下一层开设项目有台球、乒乓球,还有搏击擂台。全民健身体验馆 添补了祁县没有健身房的空白,为全县人民休闲娱乐、健身健美提供了一个平台.。

全民健身体育馆开设在祁县人民公园内,为了更好的开展全民健身运动,提高体育馆的利用率,体育馆是由体育运动中心委托李贵生来管理的,另为祁县羽毛球协会活动基地,承办篮球、羽毛球等体育赛事,培训篮球、羽毛球等体育项目。

贵生武术健身馆,作为贵生体育俱乐部的前身,始创于1997年,历经二十年,培养了大批武术学员,以“强身健体,防身自卫”为培训目标,把武术训练、行为养成、道德情操培养,贯穿在一起。目前 武馆在祁县第三小学东楼,总占地面积为800㎡,现有教练3个,学员60人,开设有幼儿武术兴趣班,散打班、武术套路班。


体育器材专营店,地址在祁县温峤路防疫站对面,主营按摩椅、跑步机、动感单车、羽毛球、篮球相关用品等体育器材,另给广大健身爱好者提供球拍穿线,补线等服务,还可以给个人、单位铺设运动 地胶、设计健身房、安装健身器材!

祁县贵生体育俱乐部是祁县第一家集“体育武术培训、体育器材销售、体育赛事承办及拓展训练”为一体的一站式综合体育项目服务平台。

贵生体育从无到有,从小到大,历经20年之久,在“贵生”持之以恒,坚持不懈的创业历程中引领了 祁县体育健身运动的发展,见证了许许多多的体育爱好者的成长,弥补了好几项祁县历史长河中体育项目的空白,也正如马云先生提出的环境、水、食品、空气等生存问题,已经严重影响到人们的生存 与发展,这些问题关乎我们每一个人,足以引起大家的关注,许多现实生活中的事实,大家都应该能看到和感受到。我们希望大家能认识到这些问题的严重性,它对我们的危害是不可逆转的,希望从我做起,从每一位公民做起,改变思想观念,改变不良的生活方式,让我们为自己生存的环境,为自己的健康,共同来引导人们积极参与到环境保护和全民健身运动中来。


让我们每一位公民享受科技带来的成果,不要让“三素”——毒素、激素、色素充斥了我们的生活,不要让癌症、“三高”、肥胖等问题困扰我们及我们的家人。希望今后不用听人“劝说”,自己能够积极主动的参与到全民健身和保 护环境中来。送给大家一句口号“不求长命百岁,但求健康到老”。

贵生体育将不忘初心,始终本着‘服务第一、群众满意’的理念,以一流形象、一流业绩,树立一个全新的现代专业体育俱乐部操作 的市场典范,努力成为全民健身的领跑者和造福于祁县人民健康的风向标。为推动祁县体育事业的健康发展、为实现‘共建共享、全民健康’的目标而更加努力!为打造‘健康祁县’做出积极的更大的贡献。

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