週五 2020-12-04 23:57 - 7:16 陰 09h26m

2020-12-4 講話講快了,講多了,就好累
週五 2020-12-04 23:57 - 7:16 陰 09h26m

一 時間記錄

0:00 7:16 休息-睡覺 7:16
7:16 7:19 交流 0:03
7:19 7:22 2-技能-攝影-拍照 0:03
7:22 7:25 2-英語3-口語 0:03
7:25 7:50 2-編程參考書-算法導論P22/780 0:25
7:50 8:00 休息-洗漱 0:10
8:00 8:31 飯早1 0:31
8:31 8:46 2-技能-時間管理-日總結 0:15
8:46 8:52 2-技能-時間管理-日計劃 0:06
8:52 8:56 2-技能-時間管理-日計劃 0:04
8:56 9:34 3-日常-學習強國 0:38
9:34 12:10 1-科研工作-實驗準備 2:36
12:10 13:00 飯午2 0:50
13:00 13:59 休息-睡覺 0:59
13:59 15:00 休息-手機(bilibili) 1:01
15:00 16:00 1-科研工作-實驗傳授 1:00
16:00 16:30 休息-視頻 0:30
16:30 17:00 交流-好友 0:30
17:00 17:20 1-科研工作-畢業論文 0:20
17:20 17:48 交流 0:28
17:48 18:00 2-編程文檔-C和C指針-讀書筆記-C語言-20200320-餘志鵬.md 0:12
18:00 18:52 飯晚3 0:52
18:52 18:58 2-技能-鍛鍊-冥想 0:06
18:58 19:15 2-編程文檔-C和C指針-讀書筆記-C語言-20200320-餘志鵬.md 0:17
19:15 20:25 2-技能-時間管理-CSDN博客 1:10
20:25 20:36 2-編程文檔-C和C指針-讀書筆記-C語言-20200320-餘志鵬.md 0:11
20:36 20:43 2-編程文檔-《C++特性-筆記-C++-20200404-餘志鵬.md》 0:07
20:43 21:01 2-技能-時間管理-個人博客 0:18
21:01 21:13 2-技能-時間管理-日總結 0:12
21:13 21:28 休息-回宿舍 0:15
21:28 21:31 2-技能-鍛鍊-體能-爬樓梯 0:03
21:31 22:12 休息-洗澡 0:41
22:12 22:22 2-英語1-聽力 0:10
22:22 23:30 2-閱讀 1:08
23:30 23:48 交流 0:18
23:48 23:50 2-英語2-閱讀 0:02
23:50 0:00 休息-睡覺 0:10

二 概述

早上7點16醒,直接睡過頭,之前6點50醒了,想着冥想幾分鐘再起,躺着冥想直接睡着。要穿衣服坐起來冥想啊。拍照,閱讀,洗漱喫飯
上午日計劃日總結,日常,實驗準備
中午又沒能夠遵循理想中的流程,明天繼續嘗試,下午玩手機,帶着師弟做實驗,不過話說多了,說快了,真心累啊,還是應該慢點說。小修畢業論文,交流,任務複習準備。喫飯
晚上圖書館任務複習準備完成,日總結,打算將一心一意次數加入每日計劃中。回宿舍、喫喫喫、鍛鍊、夜讀,睡覺

2020-12-04 學習時間爲九小時二十六分,相比昨天八小時四十一分,變化8.64%
2020-12-04 新計劃的第一天,然後就還沒緩過來,話講多了是真的累啊,應該放慢點語速

今日收穫

  • CSDN博客2篇
  • 個人博客1篇
  • 複習準備
  • 實驗安排

今日不足

  • 早上睡過頭
  • 早上躺着冥想,直接睡着,要坐起來穿着衣服冥想
  • 一心一意次數只有一次,原定三次。
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