事業成功對每個人來說都是人生重大的目標，可是現實生活中並不是所有人都能事業成功，有的人會一生貧困潦倒，有的人一生碌碌無爲，這是什麼原因？是我們努力的不夠，還是我們付出得比別人的少？
你是不是大腦裏有過這樣的聲音：當你想爬一座高山，走到半山腰路越來越陡峭，你會想這麼陡的路我可能無法到達山頂。當你想報考名牌大學，你會想報考這個大學雖然是我的夢想，但是錄取分數這麼高我可能考不上。當你想談一筆業務，有幾家同時競標，你會想這麼多競標單位我們不一定能選得上。
這些現象的出現，是因爲我們的思維暗示了我們衆多的不可能，之所以我們無法成功是我們的思維限制了我們，這些細微的信念充斥着我們的大腦，我們往往察覺不到，我們受這些信念的影響，阻礙了我們的發展。
認識到這個問題，是受到了《無限可能：快速喚醒你的學習腦》這本書的啓發，這本書告訴我們大腦通過有效的學習和內在的驅動，可能突破任何極限，發揮最大的潛力。
這本書是美國大腦教練吉姆·奎克著作，吉姆·奎克小時候大腦曾受過傷，受傷後大腦無法集中注意力，看不懂單詞，無法閱讀，很長一段時間，讀書對他來說就是與困難做鬥爭。
他被人們認爲是腦子壞掉的孩子，直到他認識了他同學的父親，同學的父親問了他幾個他從未思考過的問題，你想成爲怎樣的人？你將來要做什麼？你將來想得到什麼？你將來想與別人分享什麼？並送給了他《思考致富》、《正面思考的力量》、《大思想的神奇》這幾本書，吉姆·奎克開始思考如何能快速高效的學習？通過實踐，他最終探索出一條屬於自己的路。
在《無限可能：快速喚醒你的學習腦》這本書中，給我印象最深刻的就是發現了我們思維中隱藏的限制性信念，學到了打破限制思維的方法，讓我們跟吉姆·奎克學習如何擁有無限可能的思維模式？
什麼是限制性信念？
限制性信念通常發生在我們自己與自己的對話中，是內心的一種聲音，當我們想達到什麼目標時，出現的一種讓自己放棄努力，消極的聲音，我們會被這種聲音說服，讓我們離目標越來越遠。
這種聲音會告訴我們將會遇到種種困難、種種損失，讓我們打退堂鼓。限制我們的這種信念彷彿不願意看到我們的成功，把我們向失敗的深淵裏拽。比如：你即將進行一場演講，可是你從未當着那麼多人說過話，你很緊張，你的內心有一個聲音告訴你，“你能演講嗎？平時都不愛說話，上臺演講肯定會丟臉”。這個聲音給你施加壓力，讓你想要放棄或讓你的演講磕磕巴巴。
亞歷克西斯是吉姆·奎克的合作伙伴，她剛開始也受到限制性信念的影響，她出生在韓國，後來隨父母移民美國，剛開始到美國的時候，她不會英語，什麼也聽不懂，她學英語的速度很慢，同學都譏諷她蠢，說她是個怪胎。
20歲的亞歷克西斯看不懂英文書，每次她學習時，內心都有批評自己懷疑自己的聲音。但是她不想讓父母失望，通過觀察學習別人成功和幸福的方式，自己尋找答案。她報名學習瞭如何記憶和快速閱讀課程，學習閱讀後她第一次完整的閱讀了一本書，通過實踐發現，想改變自己實現自己的目標，就要改變塑造自己的思維模式。
如今的亞歷克西斯遇到任何問題，都不會有膽怯和害羞，她會通過學習尋找答案，她跟吉姆·奎克一起創辦了在線教育平臺奎克學習學院，與世界上190個國家學員分享她經歷的轉變。
限制性信念屬於消極的信念，它能夠阻礙我們積極的一面，限制我們的發展，想改變它就要把限制性信念轉變成積極健康的信念。
書中舉了一個很貼切的例子，限制性信念就好比溫度計，你只能從溫度計上看到溫度，僅此而已，就像思維和生活受到侷限一樣，沒有向外擴展的可能性。
而積極健康的信念就是無限可能思維模式，就像恆溫計一樣，發現環境太冷或太熱，都會把溫度調節到最佳狀態，當我們內心出現限制性信念的時候，擁有無限可能思維模式，會讓你往積極的方向思考，打破思維侷限，增加自己的自信心，給自己創造一個良好的心態。
如何創造積極信念（無限可能思維模式）？
第一，識別你的限制性信念，內觀自己什麼情況下，自己對自己說：“我不行”，哪怕是細微的一點心理活動，都不要忽視它。當你在做任何事時內心出現對自己否定的、質疑的、預判的聲音，都是對自己人生路上設置的一個障礙，哪怕只是很小的一件事，也影響到對自己整個人生的選擇。
第二，面對事實。限制性信念很惡劣的影響在於，它在很多情況下，出現在我們還沒有開始做這件事情之前，進行預判、質疑和猜想。如果你對自己說我會在宴會上表現的很糟糕，那麼你就提前給心理設置了一道障礙，會給自己壓力，讓自己緊張，影響到你在宴會社交場合上的發揮。但是實際情況並不一定是你想的這樣，如果你沒有給自己心理這種負面的暗示，也許你在宴會上會表現的很好，所以做什麼事之前不要心理預判要靠事實證明。
第三，用新信念替代限制性信念。當你發現自己內心出現限制性信念時，就用積極健康的信念取代它。比如：你第一次講課，內心很緊張，限制性信念又出現了，它告訴你：“你別把詞忘了，講課時間小心超時”，這些負面信念侵擾着你。
這時，你就要告訴自己：“我已經做了很多演練，不要緊張，把課程內容都表達出來就可以了，我一定能講好”。用積極健康的信念取代限制性信念，自己就不會那麼緊張，放鬆自己才能自由發揮把課講好。
在自我灌輸的信念中，最限制我們思維的有哪些？
第一， 限制信念認爲自己的智力是固定不變的。而正確的信念是智力可以通過學習得到提升和改變，智力是不斷變化的。
第二， 限制信念認爲我們只開發了10%的大腦潛力。而正確的信念是我正在學習使用整個大腦。
第三， 限制信念認爲犯錯等於失敗。而正確的信念是人人都會犯錯，最重要的是犯錯之後能夠從中吸取教訓、促進進步，不再犯錯。
第四， 限制信念認爲知識就是力量。而正確的信念是知識可以轉化成力量，但是需要應用知識才能轉化力量，所以知識加行動等於力量。
第五， 限制性信念認爲學習新東西非常困難。而正確的信念是掌握新的學習方法，學習新東西就會成爲一種樂趣，學習的過程更愉快。
第六， 限制性信念認爲其他人的批評很重要。而正確的信念是每個人對不同問題的看法都不同。對任何事的認可和批評反對這兩種聲音，正確的我可以借鑑，錯誤的我可以忽略，不用把別人的批評太當回事。人生是自己的，如果我們總被別人的聲音所左右，我們永遠也發揮不出我們自己的潛能。不要求別人喜歡自己，做好自己該做的事，自己的事與他人無關。
第七， 限制性信念認爲天才是與生俱來的。而正確的信念是天才都是背後吃了很多苦，都經過深度練習，加強基本功，日積月累，才成爲天才。
以前我也一直受到限制性信念的困擾，不知道爲什麼自己的思想那麼消極，在做什麼事情之前預想不好的結果，過多的擔憂和焦慮始終伴隨着我。這種消極思想在我進行選擇的時候起到了推波助瀾的作用，往往一件好事辦得一團糟。經歷過種種，最終才明白佛教所說：“一切都是心想生”是什麼意思。我們只有知道消極思想和限制性信念是個陷阱，才能讓自己識別出來、走出來。
《無限可能：快速喚醒你的學習腦》這本書主要提出三個問題，我們應該以什麼樣的思維模式面對自己的人生？採取行動我們需要具備哪些方式和內在驅動力？通過什麼方法可以實現我們的目標？這幾個問題在書中第二、第三、第四部分進行了詳細的解答。
這本書是吉姆·奎克在自己大腦受傷後，一直探索的開發大腦潛力的答案，他用20年的時間累積了這些知識點，把自己的經驗和體會傳授給我們，曝光限制性信念對我們的影響，找到成功路上的隱患，讓我們成爲更好的自己。
就像《祕密》這本書中講到“人們之所以無法擁有他們想要的，理由只有一個，就是他們對“不想要的”想的比“想要的”多”。
可見，思維的力量很強大，我們經常想不好的，不好的事情就會來到我們身邊，所以《無限可能：快速喚醒你的學習腦》是教人如何尋找幸福、成功的《祕密》，在我們知道了思維陷阱之後，我們只有改善思維的想法才能改變我們的人生。
《祕密》裏有一句話：“當你感覺美好的時候，你一定是在想着美好的思想。因此，你就是走在正確的道路上，把握那些讓你感覺美好的時刻，並且好好地利用它。要知道，當你感覺美好的時候，你正強力的吸引更多美好的事物給你”。
當我們開始對自己的心理假設和意識負責，多想積極的一面，我們就打破了限制性信念的束縛，以無限可能的思維模式去創造我們的未來，做到你想做的事，成爲你想要的樣子。
作者：不惑青蓮，自由撰稿人，專注自媒體。不定期發表讀書相關文章，分享閱讀的收穫。喜歡我的文章歡迎關注、點贊，後續我會創造出更多的作品分享給大家，希望大家喜歡！