一個抑鬱患者的自白……

文/嬀1996

  很多事情要學會自己一個人去面對,一個人勇敢面對困難,一個人撐下去,不管多困難,不管多想哭,堅強地活下去,活下去才能看到希望,開心地活下去纔是對曾經幫助過自己的人們,真正關愛自己的人們最好的報答。

  我要微笑,沒有任何困難可以擊倒我,我要快樂。無論好的壞的,都是我自己,我可以去接受。沒有人會是自己的救贖,只有自己纔可以自救!

  永遠要記得心懷善念,善與惡本就在一念之間。我曾經得到很多善良的人的幫助,爲了自己,爲了他們,爲了家人,我一定會堅強地走下去。我愛我自己,真的很愛,無論她曾經做過什麼,對與錯,愛與恨,我都能承受。我從來就不是一個弱者。

  雖然表面看起來雲淡風輕,有說有笑,但是腦袋裏有兩隻小獸,一個叫“積極思維”,一個是“消極思維”,每時每刻都在叫囂,交戰,撕扯,在侵蝕我的思想,頭腦,我好累,真的好累。但我知道,這一切都是暫時的,我一定可以挺過去。我有父母,有兄弟姐妹,我不能那麼自私。也許去經歷,本身就是人生的意義和目的。沒事的,好不容易來人生一趟,美好的事情真的比難過痛苦的事情多很多。

  不必去羨慕別人,每個人都有自己的閃光點。開心地笑吧,用自己的笑容去感染更多的人。就算燃盡自己,也要成爲自己前進道路上的那道光。我總是不經意地將善良和溫暖帶給別人,如果可以,這一次,請將所有的溫暖和溫柔都帶給自己吧!即使身處漩渦,也要做那個親手將自己拯救出來的人!

  只要挺過這一關,一切都會好起來的。加油,要去開心地笑,我是最棒的!

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