停下想想

昨晚睡前信誓旦旦跟朋友說今天要早起去晨運,而事實是,鬧鐘響了,在牀上掙扎了一下然後繼續睡去。真正醒過來已經是兩個小時以後。後來被朋友揶揄,不是說好的晨運嗎?我並沒有覺得尷尬,因爲我意識到有些事要量力而行而不是一味地硬撐,就好比這次沒有早起晨運,主要是前天晚上熬夜寫了一篇報告,前兩天都在連續早起並且上班期間比較忙碌,體力跟精力都在透支,這時候我需要更多的睡覺休息時間以恢復體力和精力,況且晨運的目的也是爲了保持體力和精力達到身體健康的目標。再堅持早起去消耗體力和精力豈不是本末倒置?

事情做着做着就偏離了最初的軌道,這些都發生得不知不覺,每一步都好像理所當然地進行着,但實際上早已離得越來越遠。停下來,暫停一下來想想,來回顧一下其實是非常有必要的。

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