天氣變冷以來,不知怎的,晚上老是覺得肚子很餓,睡覺前總是要喫一點東西。
記得天熱的時候,晚上喫完晚飯,如果再喫東西,胃就會不舒服,於是養成了喫完飯不再喫東西的習慣。
天一冷難道又要變了嗎?
好像說晚飯過後,最好不再喫東西了。
看來還是需要強大的自制力。
右手無名指前幾天就有一點麻木,主要是騎車的時候。週一瑜伽課練了很多力量,當時覺得肩膀和胳膊都很喫力。週二只是覺得胳膊舉起來痠痛。
今天就有些嚴重了,右胳膊肘和無名指一整天都發麻,用不上力,右手舉高都痛。
也不知道是不是昨天小同學上車的時候往下滑,我用力把他推上去又損傷了。哎!難難難啊!