坐久了，站起來走走

陽光的午後，舒服地喝着茶，看着小說。

不知不覺，過了兩個多小時，猛然發現自己的狀態恍惚不清，想讓自己清醒些，卻無法實現。

於是強行站起來，去掃地，收拾洗好的衣服。然後，給自己切了一個甜橙，趕到渾身放鬆，心情愉悅。

再回到書桌前，有了清醒的大腦。

人坐久了，大腦會產生倦怠感，需要站起來，做點什麼，給大腦一個轉換，給身體一個放鬆。