【積極人生早安分享】
心理學教授丹尼爾·戈爾曼:情商,就是情緒管理的能力。
有時候,阻礙我們的不是能力問題,而是我們的情緒問題。
所謂情商高,指的是一個人既能控制自己的情緒,不讓情緒控制自己,又能用得體的溝通方式讓別人舒服,影響別人的情緒。
智慧的父母不是沒有情緒,而是知道怎樣和情緒相處。
情緒化、負能量爆棚,解決不了任何問題,反而會給孩子帶來煩惱和傷害;能夠管理自己的情緒,進而處理自己的問題、幫助孩子解決問題,和孩子一起提升和成長,纔是孩子的情緒教練、健康成長教練。
父母方法,學才能會,會才能教。
早安,每一位[太陽]