最近跟幾個朋友閒聊，大家都在吐槽，臨近年末，工作和生活中的壓力陡增，簡直令人崩潰。
每天加班加點，工作還是千頭萬緒，早該收尾的工作遲遲未能如期完成，領導的耐心越來越告罄，天天追在後面催進度。
今年受疫情影響，經濟不景氣，個人收入大打折扣，現在快過年了，家裏各項開支加大，一家老小嗷嗷待哺，手頭越來越喫緊，令人愁眉不展。
還有各種煩人的瑣事堆積在一起，感情上的不如意，夫妻關係出現危機，孩子成績下降等等，時時處處都是雷，讓人累覺不愛了。
伴隨着這些糟心事而來的就是情緒極易失控，有時幾近崩潰的邊緣。
相信很多人都有過類似的體會，真是剪不斷理還亂。
可是人生活在俗世裏，遇到各種煩惱也是在所難免，都說家家有本難唸的經，這經怎麼念全得靠自己。
對於工作上的事情，處理起來方法無他，只有不斷地提高自身的能力，練就一身彈鋼琴的本領。
一是要提升自己的時間管理能力。每天工作千頭萬緒，要遵循要事第一的原則，把有限的時間用在刀刃上，解決主要問題，才能提高工作效率。
二是要培養自己的專注力。工作時要把注意力集中於當下，事情一件一件來做，不能三心二意，養成良好的工作習慣能幫助我們更好地完成目標。
至於生活上的問題，更要講求一點藝術，比如人際關係包括夫妻、親子關係的處理，更是不能急於求成，焦慮是最壞的選擇，有些一時難以解決的事情，不妨先放一邊，讓時間來慢慢沉澱和改變，不要急在一時。
要知道心急吃不了熱豆腐，暴風驟雨式的處理方式害人害己，很多時候糟糕的結果，都是自己的壞情緒導致的。
現實中會遇到各種難題，考驗着我們的耐心和智慧，但我們依舊要充滿信心。今年大環境不好，各行各業都受影響，作爲個體的我們，要隨之調整自己的期望值，熬一熬，希望仍然在，相信今後的日子會變得更好。
“風物長宜放眼量,不畏浮雲遮望眼。”困難只是暫時的，只要咬牙堅持，總會有所轉機。