焦慮·敏感

《一句頂一萬句》裏有句話:“世上所有的事情都經不起推敲,一推敲,每一件都藏着委屈。”

由於在家照顧爺爺,沒有收入,想要走捷徑,便趁着空隙學習了理財課程,加上之前的寫作課、辦公軟件應用、瑜伽課、攝影課也都安排上,想着能在這個空隙有點提升。但時間被煩惱堵上 沒了心情。半夜起來照顧爺爺,給他喫點東西之後,本想安安靜靜學習一下,學有所思纔有收穫,可是我卻沒辦法進入思考。要麼就是爺爺踢開被子,要麼就是要喝水……

因爲天氣比較冷,怕爺爺受涼,所以一個晚上要幫他蓋很多次被子。而他每次都翻開還很不耐煩,之前我都很耐心的勸說,會起來無數次幫蓋,就是擔心他感冒病情加重。而他彷彿不理解我的用意,給他蓋多了他就煩躁,然後會說氣話扎我,什麼死就死了,你跟着我受苦了……

這兩天不知道怎麼了,情緒控制不住。今早五點鐘問爺爺要喫什麼,其實他很餓了,但他冷冷來了一句:能喫什麼。還假裝不想喫,說等等,我也假裝沒聽進去,給他泡了奶粉。那一刻我努力剋制自己,不讓壞情緒外露。

早上給他弄早餐,想着要給他在弄點青菜喫。而他覺得苦,就是不喫,像小孩鬧脾氣一樣。這種冷天,一早弄了家人的早餐然後弄爺爺的早餐,而他卻不領情。努力告訴自己,算了。然後去給他換其他的飯菜,不講話就沒有關係,我慢慢消耗這些不良情緒,只不過時間要久一點。

我一直等着母親能替我一天,換來的只是我理所應當那麼做。今天雨天,我以爲母親可以在家幫忙顧一下,這樣我可以肆無忌憚睡一覺,夢裏會消耗掉不良情緒。而母親卻不這麼認爲,覺得我做的事那麼輕鬆,有什麼覺得累的呢。是吧~不是體力活,我能熬熬。

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