豬姐成長日記(20201229):自我整合

連續半個月的高能量學習過後,這幾天我進入了整合期。感覺身體不能全力以赴,我選擇通過睡覺緩解疲勞,完成腦神經元的搭接,在整合中我發現了一些收穫。

一、父母連接

這次三亞之行,讓我在心理上更加理解父母了,感覺與父母的關係越來越近了,父母的愛都在,只是我被某些事兒障礙了,老是覺得媽媽不愛我,媽媽沒有肯定過我,當跨越這些障礙,我發現媽媽只是沒有用我想要的方式肯定我,爸爸媽媽有些話是要平衡各種關係說出來,他們也不知道那樣會讓無辜的我感覺受傷。當我以成人態面對父母的時候,我知道他們也沒受過專業訓練,他們也是摸索着做父母,他們已經做了一切,他們已經給了我最好。

有了這樣的轉變,回來後我覺得和父母更親了,幫爸爸洗衣服的時候,我看到他在看着我,內心擔心我會嫌棄,我鼻子酸酸的,告訴爸爸這是我應該做的。媽媽前天牙疼,血壓一度升高很快,我抱着她,幫她按壓相關穴位,這個動作是我好多年來沒有做過的,在那一刻感覺媽媽一下子安靜下來,血壓也降下來了,我知道我的肢體語言已經表達了我對媽媽的愛,好些年我都沒有從心裏和媽媽這麼親密了。

8次的金錢智慧之旅,讓我在不斷修復自己與父母的關係,感恩父母願意給我修復關係的機會。最終受益者還是我自己,因爲連接上父母的能量,我感覺安全了,更放鬆了,在鬆弛的狀態下做的決定會更精準。愛父母也等於愛自己,接受生命源頭傳遞來的能量,讓我更加珍惜自己了。

二、情緒變化

在家休息也有情緒變化,週六老闆招呼大家去公司加班,我是實在起不來了,可覺得公司的事兒是大事,跟老闆說我爭取中午能趕到公司,大家一起喫午餐。到了十點多,張總電話我,說都幾點了你還睡覺,還不來公司,聽到這話,我當下決定不去了,我覺察到我的潛意識覺得不值得走這一回,我的情緒也很不爽。

放下電話,我問自己怎麼了?我看到自己對公司是有期待的,期待領導看到我的不容易,我意識到自己的人格地位放低了,我在強迫自己做事兒。覺察了就馬上調整,當我把自己的心理位置調成平等時,我對外界沒有期待了,我也可以照顧好自己了。調整好自己的狀態,然後再全力以赴工作,這個很重要。

一切皆感恩,感恩張總給我機會讓我意識到愛自己的重要性。這些天陪伴深研二階段同修找心魔的過程中,我自己也養成找心魔的習慣。又找出一個大心魔,開心❤

三、相信自己有能力

學習歸來,明顯感覺自己內心發生變化。以前,我的心底裏總會跑出一個聲音:“你能做到嗎?”現在我堅信自己通過努力,想幹啥都能成。

我現在相信自己可以講課了,我接下了公司培訓體系建設的活兒,而且堅信自己可以做好,我也給自己和想成爲傳承導師的小夥伴們找到了講公益沙龍的地方,歡迎大家來我們公司講課,團隊建設、商業溝通、情緒能量、子女教育……保險代理公司代理人培訓和客戶講座,嘿嘿,只要大家願意講,可以在這裏充分成長。

我又一次把公司的工作和成爲傳承導師聯繫在一起了,同時還爲想成爲傳承導師的小夥伴們提供成長空間,三者兼得,感覺在關係中更順了,正如金錢智慧里老師的給我們展示的那樣,當週圍人都願意支持你的時候,你想做的也就更容易達成了。

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