不讓看書聽書只是"走個過場"，要真的學會運用並改善你的生活。
積極表達，要把自己無序的感想變成有序的思考，寫成筆記，不斷精進。
做一個對自己有要求的人。
過充實自律的一天又一天。
聽書筆記第13天
弗蘭克爾的《活出生命的意義》
人可以自我塑造、自我成就，從而擁有意義。
在他看來，只要活着，就儘量讓每一分鐘都有意義。
他強調人的主觀能動性，人是自我引導的，他認爲“探求意義的意願”是人的主要本能，人們受到生命意義的驅使從而成爲更偉大的人。
一旦你找到了熱愛的事情和它的意義，你不但會感到幸福，還會具備應對磨難的能力。弗蘭克爾希望人們明白，即便面對重病，或者事業一敗塗地，也不要放棄希望。全身心地去做自己熱愛的事，哪怕是很小的事，生命的價值和意義自然就慢慢浮現出來了。
每個人真正需要的，是生活態度的根本改變。生命最終意味着承擔與接受所有的挑戰，負責任就是人類存在的本質。