2021年第1周檢視(一步步實現夢想版)

🏃健康:健康四件套(早睡早起午休,均衡膳食,平和情緒,每日適量運動)

①早睡早起基本正常,節假日午休特別爽;②膳食方面根據孩子最近體質聽取中醫大夫建議做了一些調整,少做煎炸烤黑椒類食物,給孩子平補一些; ③情緒平穩,本週值得嘉許哦,要繼續努力保持,多做讓家裏流動着輕鬆愉悅有愛的氛圍的事;特別表揚自己,運動做的比較好,本週開始做古法經絡瑜伽,也帶着孩子一起做,感覺好極了。緊繃的身體伏案太久,感覺被打開了,被鬆弛了,而且對孩子伏案脊椎也都有好處,這個接下來會盡量作爲主要的運動項目。

🏠家庭:老人每月最少回去看望1次,電話微信問候;愛生活愛隊友,有商有量;愛孩子,無條件相信ta,陪伴助力其得償所願。

本週兩邊老人電話微信問候,原計劃回去看外婆奈何她很忙各種喫喜酒,可能要等春節了。②親密關係平穩寧靜,沒有消息便是好消息,元旦是我們結婚19年紀念日,小小簡單儀式感了一下簡書已有記錄,下週就隊友不願意溝通的關於經濟的事,思量清楚儘量以他容易接受的方式與之溝通;③親子關係挺好本週,今日外出學習更加確認我們養育孩子的方向和路徑沒有問題,不要着急和焦慮,讓她自己探索,無條件相信,本週孩子狀態也很放鬆,對於學習的計劃安排有了自己升級調整想法,依舊很努力。

💰財富:厲行節約,省錢也是財富信念重要一環;按照三年計劃堅定學習價值投資並逐步實踐,靠近乾貨圈層;慢讀精讀5本價投方面經典書籍,2021年學習實操3個品類;

本週記賬照常第819天,通過記賬生成的年度報表,可以可以對2020年整年的開支啊,一目瞭然也比較明瞭,需要調整和改進的地方在哪裏。元旦假期前2天不夠節儉第3天做到不消費不夠買,本週也是富蘭克林13項美德第5項節儉,更應做好;開啓閱讀《行蹤不定》,繼續聽小白課5大品類入門,做些筆記;本週最大的收穫算是:班會關於財富主題的分享。聽到很多小夥伴尤其是AQ姐分享實操的經驗受益匪淺,也更加堅定在財富方向,2021年作爲三大重要事情之一。

☑️事業工作青蛙優先,每個工作日最低6個番茄鍾專注工作;  接納多付出少抱怨,達成四個固定新增項目;

本週工作效率很一般,只有半周的工作時間,然後年底的時候忙於朋友的聚會啊,工作上面這周給自己打的分數不高節前一直拖欠工作到假期也沒完成;下週工作壓力會增加,工作量有所堆積;自己這塊一直都太自由散漫,經常被其他事務衝擊而拖延或跑偏;今天下午開始外出培訓,包括明天已經陸續安排了外出拜訪客戶的相關工作,開年有好氣象新氣象。

🌏學習:日誦《道德經》《黃帝內經》,重溫《人間詞話》,精讀3-5時間管理和微習慣類的書籍

①《道德經》每日在誦讀;②《黃帝內經》上週中斷了都沒讀;每天常規的一些零碎閱讀,聽書都是在正常開展當中,打算在印象筆記建立2021年已讀書單來鞭策自己不能太少;本週比較理想的依然是日更,每天都必做的一件事情,而且不再覺得匱乏於素材,希望這個事情能好好的堅持,現在也有一些人在關注閱讀,自己儘量付諸真誠,傳遞正念,以文會友。

📅效能:按照2021年夢想版去推進

這周可以很自豪地拍胸脯,夢想版完成啦,設成手機屏保每天看,每天督促自己莫忘年初初心;

👫社交:主動鏈接價投圈的前輩大咖;老友定期約聚;家長多服務;客戶真誠而專業;

本週其他幾項沒什麼作爲,最大的收穫是是我們幾個姐們幸福窩聚會,一改平時大家有一些聊的不夠透徹的情況,2020年的最後一天打破局面深聊,這幾天能夠明顯感覺到大家的鏈接更加緊密了,這是2021年最好的一個開端,畢竟我們在一起十幾年了,能夠互相賦能是一個互相關愛是一個非常好的事情。與分享:春節前開展至少1次分享會(線上或線下分享):材料成型中,日期已基本確定,開始準備稿件和學習。

️️️️️️️️️👫突破與體驗:有些事總要有人去做,我不介意自己先來

本週最大的突破與體驗是和幾位仙女聚會的時候主動提出了,自己這段時間心裏面堵着的一些想法,其實大家都有的想法,只是缺少一個契機,缺少一個人去把它說出來啊,然後因此大家都非常達成共識吧,通過這樣的打破和推動,使得每個好朋友都更珍惜我們的每一次相聚,從聚會回到後大家之間的聯結更深入了,羣裏氛圍也恢復了親密無間。

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