2020年的關鍵詞:疫情,節奏,收穫,體驗,記錄,覺察,成長,堅持,思考,治癒

      2020年,是我最喜歡的一年,是絕地逢生後,充滿勃勃生機的一年,也是幸福感滿滿的一年!

    一切按計劃穩步實施,被突發事件打亂也能從中獲益。從年初的計劃,到每一項計劃實施後收穫的體驗,深深覺得,心中有藍圖,想要的一切纔會慢慢得到!

疫情

    歲末年初的疫情,從大家在朋友圈調侃野味開始。鋪天蓋地的戲謔,有種隔岸觀火的幸災樂禍感,從沒有想過有一天會與我們息息相關,會影響我們的日常生活。年初封城,大街小巷閉門謝客,居家隔離,每天新增的確診病例,還有舉全國之力的救援。給我們帶來恐懼,也帶來希望。

    一罩難求,加深了這種恐懼。擔心防範不到位被感染,擔心物資缺乏,擔心遠方親友的安危,擔心天天居家,心裏憋出毛病!遲遲不見覆工的消息,很多企業倒閉,小店關門,眼睜睜看着自己失業而每天的生活開支還在繼續。對大多數人來說,對未來的焦慮甚至超過了病毒本身。

相比之下,躲在偏僻農村,一切擔憂有公婆承擔,連購買口罩這樣的事,都由公婆操辦。自己一家像極了不能自理的幼孩。喫喝年末囤積夠多,鄰里放心走動,交談解悶。剛好年初豔陽高照,爬山,散步,野外燒烤,好不熱鬧!不用工作,不擔心每個月工資減少,真是天下最富足的狀態,還有什麼不滿足,大概就是閒的!

孩子每天在院裏有一羣夥伴來回奔跑,我擔心的運動不足和社交迎刃而解,一大家子陪伴,纔是養育孩子的理想狀態。我每天曬着太陽,放空身心,將一整年的焦慮和孤獨通通治癒。一家四世同堂,這樣的溫情時刻,光是看着都覺得幸福無比。孩子需要家族,需要根!

節奏

幾天的放空,好像找回丟失已久的自己。不再擔憂,不再害怕,也不再患得患失,也不再強弩着裝積極奮進。我終於找到了屬於自己的節奏!慢慢來!

從老家返開遠,一路像穿越火線一樣緊張,還好,全家平安無事!!居家隔離期間,又開始了新的焦慮,焦慮孩子的運動,焦慮孩子的社交!焦慮無用,開始積極尋找能補救的措施。每天喫喝完畢就是曬太陽放空時間,照顧陽臺的蔬菜花草,照顧撈回來的小魚小蝦,陽臺一片勃勃生機。果然,時間精力花在哪裏,就會在哪裏看到成效!

慢生活果然纔是我的節奏。而所謂擔心焦慮,不過是被夾帶着一路小跑,全然沒有自己的主心骨,纔會遇事六神無主,手忙腳亂。慢下來,總能找到解決之道。

   

   

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