讀《酸葡萄效應》體會

發現一個很有意思的問題,如果你遇到一本專業性非常強的書,你會一會感激一會懊惱!當你遇到一本通俗易懂的書,在文字的海洋中任由情緒思維四處“留情”,偶爾卻有點缺憾的美感閃過腦海!

昨天到今天閱讀的《酸葡萄效應》屬於後者,這是一本來自日本著名心理學家榎本博明著寫的心理知識小本!

最初買這本書的動力是希望找到自己身上的問題,也不知道從什麼時候感覺到了自己的尷尬處境-被人討厭!

等真正靜心閱讀此書,通過作者深入淺出的舉例說明、心理知識的通俗講解,除了閱讀中精神方面的不斷反思,更多的是對於人性弱點的透析!

人爲什麼會幸災樂禍?詆譭他人心理形成的主要誘因!在一個團體中,周圍人看到能力強的人會刺激“受輕視的恐慌”,從而不約而同將他列爲攻擊的對象!原本因爲攀比妒忌產生的攻擊情緒,卻不想承認這個事實,於是將過錯全部推到對方身上!通過責難對方心態的醜陋已以發泄自己的攻擊衝動!

“槍打出頭鳥”的社會現狀!這裏作者提到了母性原理-包容機能、父性原理-切斷機能!包容機能不去區分好與壞、強與弱、能幹與沒用,主張大家都一視同仁!從衆心理比較嚴重!

人們在對自身有重要意義的領域,鍾情於跟比自己差的人來往,而在自身不太重視的領域,則喜歡結交比自己優秀的朋友!日常生活中類似現象在作者的精準剖析下讓人恍然大悟!原來這些都是不敢直視事實的散漫情緒造成的!

向下比較理論告訴我們,職場強人爲什麼愛分享失敗經歷?而且收到緩和氣氛、溫和迴應!

諸如此類社會心理問題的簡單邏輯讓人如醍醐灌頂!

意識到了自己的問題大部分是自己不懂得一些“約定俗成”的社會規則造成的!從自身去做改變,試着用最大的包容心去面對這個世界!
加油吧!
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